作为二胎宝妈，真懂13个月男宝家长的焦虑😣！我家老
心肝铭铭
1岁3个月20天 · 来自上海市
4月19日作为二胎宝妈，真懂13个月男宝家长的焦虑😣！我家老二13个月23斤，吃辅食后也常便秘，拉粑粑小脸憋得通红，看着太心疼了。后来发现是辅食纤维不够，我调整了食谱，每天给他吃西蓝花泥、火龙果泥，还顺时针揉肚子10分钟。坚持一周后，排便顺畅多了，现在每天都规律噗噗💩！你家宝宝也有同样困扰吗？快来聊聊经验~
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我家娃之前也这样，后来发现是喝水太少，除了多吃纤维食物，还得多喂水，效果更好呢
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揉肚子这个方法真不错，我家也试过，不过得注意力度和时间，别伤着娃娇嫩的小肚子