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9个月26天 · 来自佛山市
2014年12月 精
贫血妹纸必备！自制蜂蜜生姜红枣茶暖身暖心从此挥手告别冰美人！
在我记忆中，冬天睡午觉，睡两个小时，手脚都是冰冷的，老公说我贫血才会这样，天天催我煮红枣茶来喝，可是老是觉得好麻烦，就没怎么煮！某天，逛妈圈，见到有几个宝妈自制生姜红枣茶，真是雪中送炭啊，赶紧照着来做。因为我经常便秘，所以我在生姜红枣里加了蜂蜜！既能补血，又能润肠通便，一举两得！好啦，废话少说，赶紧上制作方法！
用料:
红枣 500g
红糖 100g
生姜 适量
蜂蜜 500g
制作方法接楼下
在我记忆中，冬天睡午觉，睡两个小时，手脚都是冰冷的，老公说我贫血才会这样，天天催我煮红枣茶来喝，可是老是觉得好麻烦，就没怎么煮！某天，逛妈圈，见到有几个宝妈自制生姜红枣茶，真是雪中送炭啊，赶紧照着来做。因为我经常便秘，所以我在生姜红枣里加了蜂蜜！既能补血，又能润肠通便，一举两得！好啦，废话少说，赶紧上制作方法！
用料:
红枣 500g
红糖 100g
生姜 适量
蜂蜜 500g
制作方法接楼下
按热度
评论 ( 33 )
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红糖换成古方红糖效果会更好，味道也好！
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可以试试
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是的，温水冲调！
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鳳兒and臭B发表于2014-12-2922:39把大枣洗了泡10分钟，然后用剪刀剪开去核。[attachimg]42610271[/attach...是稠的，怎么喝，喝的时候加水吗？
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好东西啊
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那我也去试试
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这个等过几天放假就试试哈哈哈~现在先冲着现成的姜汁红糖粉喝喝
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小编可以试试，我连续喝了四五天，午睡时，手脚真的不再冰冷了！好开心
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果断尝试呀！！小编也是手脚冰冷的受害者之一呜呜呜~没到冬天都好有压力的说。。
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把大枣洗了泡10分钟，然后用剪刀剪开去核。电饭锅里放水和大枣齐平加入100g红糖，按煮饭键，开煮。煮的时候，把生姜擦丝。不要去皮，生姜皮可以消肿利尿。建议用老姜，效果更好些！再快煮干的时候加生姜，以免过长时间煮生姜容易破坏姜辣素煮好后，放入料理机打成膏状晾凉后装瓶，加入蜂蜜！搅拌均匀，放入冰箱冷藏即可！北方零度以下可以放室外。每天早晨空腹喝一杯，胃暖暖的，舒服！记得千万不能用开水哦，蜂蜜不能用开水冲，是众所周知的常识！所以我就不多解释啦！
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