jjkin
备孕中 · 来自绍兴市
2015年8月 精
每天很忙也要挤出时间来减肥，现在慢慢变成习惯了也就慢慢变瘦了
宝贝已经2岁半了，从出生到现在其实我也没胖。可能我一直比较控制，宝宝出生的时候也不轻，有7斤6，我在生她的时候有150斤，等到出月子就已经恢复到怀孕前的体重了。有些人说明，我还在喂奶，不能减肥～这话没错，但是可以控制，哺乳也不能算大吃特吃的借口。我家娃一直母乳到22个月，6个月前纯母乳。其实一直母乳的宝宝体质好，有这心还是母乳的好。。。。。。
跟大家分享我锻炼前后，其实啥都不是理由，只要肯动起来，管管嘴，，，没有瘦不下来的，锻炼只是让自己更好，调剂一下自己的生活，每天买菜做饭洗衣服带小孩，挤也要挤出时间了，到后来也只是一种习惯～～～最近在尝试安静的看书带娃之余丰富下自己，，大家加油～～～～
宝贝已经2岁半了，从出生到现在其实我也没胖。可能我一直比较控制，宝宝出生的时候也不轻，有7斤6，我在生她的时候有150斤，等到出月子就已经恢复到怀孕前的体重了。有些人说明，我还在喂奶，不能减肥～这话没错，但是可以控制，哺乳也不能算大吃特吃的借口。我家娃一直母乳到22个月，6个月前纯母乳。其实一直母乳的宝宝体质好，有这心还是母乳的好。。。。。。
跟大家分享我锻炼前后，其实啥都不是理由，只要肯动起来，管管嘴，，，没有瘦不下来的，锻炼只是让自己更好，调剂一下自己的生活，每天买菜做饭洗衣服带小孩，挤也要挤出时间了，到后来也只是一种习惯～～～最近在尝试安静的看书带娃之余丰富下自己，，大家加油～～～～
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评论 ( 189 )
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上精华帖了～～～～
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怎么锻炼的
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能组建个群吗？让想减肥的宝妈一起来探讨探讨！
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宝妈你说的减肥药哪里有买？
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有副作用吗？宝妈用过吗？什么牌子的好？
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我生完小孩體重跟沒懷孕前一樣，116—120，早上沒吃飯116，我想再瘦十斤回到做女孩子時候的體重
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怎么锻炼的啊！
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如何做腹肌撕裂，拉抻
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宝妈是如何减下来的
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我也要减肥！
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没那么夸张了，坚持，你也可以
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没有特定的，一般是买菜路上就走了
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小推车呀
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快步走是在家里走么，我都么动，要向你看齐
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肚子大
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我天那 偶像能不能和你一起减我肚子也大今天第三天都不知道做什么
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不吃肉汤根本没有奶水啊
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你也可以的
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时间这东西，挤挤就有了，我娃也是自己带，买菜做饭洗衣服，各种忙
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我剖腹的娃2周半
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