一年半的时间瘦了30斤，没吃减肥药没节食依然变美了
尒小卿
2岁4个月30天 · 来自上海市
2015年9月 精
你们还记得我吗？我是135斤的胖妈妈！！！
离开妈妈圈一年多了，经过不懈的努力，终于瘦到了前所未有的体重，105斤！
这三十斤的肉肉是怎么掉的呢？
等我慢慢和你们道来！
现在我老公也在用我的方法减肥哦，一个月瘦了10斤，当然他基数大，瘦得快！
我没有吃任何减肥药，也没有断食，先概括一下：健康饮食 运动，目的是提高新陈代谢！
先po几张图吧，看看现在的胖妈妈
离开妈妈圈一年多了，经过不懈的努力，终于瘦到了前所未有的体重，105斤！
这三十斤的肉肉是怎么掉的呢？
等我慢慢和你们道来！
现在我老公也在用我的方法减肥哦，一个月瘦了10斤，当然他基数大，瘦得快！
我没有吃任何减肥药，也没有断食，先概括一下：健康饮食 运动，目的是提高新陈代谢！
先po几张图吧，看看现在的胖妈妈
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评论 ( 376 )
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没有啊！我一直有坚持运动，我瘦那么多没有出现肉皮松的情况！年轻人好恢复！年龄大了减肥会出现那个情况！
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说的对！
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节食减肥减的是水分！运动减肥减的是脂肪！
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我是一年多瘦下来的，但是现在我一直有坚持运动减肥！两年多了！
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是不是我误会你了？你说的是别人吧
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我是骗子？宝妈，你搞错了吧！看看我的帖子，在发言，好吗
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她是骗子
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妈圈骗子太多了，好多帖子就是赚人气去买她没用的东西，人家都发家致富呢
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我在持续更新，你可以看新帖子
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已更新
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一切皆有可能哦
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宝妈怎么瘦！
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已经被瓜妈清理掉了
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厉害啊
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亲我等你
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我宝宝也3岁了。我从138到115，但是我相信口碑好的减肥院，不相信网上的东西。个个问怎么减，都说加我呀！加了又推销东西，烦！
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骗子？？？？
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看我以前的帖子有照片哦，我以前就玩妈妈圈了
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你应该把胖的时候的照片贴出来，更有说服力
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对，断了奶再减肥
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