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孕4周+6天 · 来自广州市
2016年2月便秘了。。。
唉，便秘好痛苦啊，两天没有臭臭了，肚子涨死了，肠子也难受，上厕所也不敢使劲，感觉卡在门口了好难受，其他宝妈都是怎么决绝的啊？？
唉，便秘好痛苦啊，两天没有臭臭了，肚子涨死了，肠子也难受，上厕所也不敢使劲，感觉卡在门口了好难受，其他宝妈都是怎么决绝的啊？？
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评论 ( 6 )
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吃点时时清的梅子，，特别见效，，一天拉两次，微信上有的卖，，我就朋友也在卖，，家里老人便秘，，也吃呢
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我也便秘，一般3-4天才大便一次，很痛苦的，也吃水果蔬菜，感觉效果不大。。。。
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喝酸奶
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我也便秘，昨天用了开塞露
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宝妈平时多吃点粗粮，蔬菜，水果，适当的散步，养成定时排便的好习惯，宝妈如果血压不低，可以多吃点芹菜试试，我吃着效果特别好