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汪峰不能离开章子怡,
美人鱼不能离开大海,
女人一样不能离开姜。
姜汤活血化瘀,手脚冰冷,感冒发烧啥都行,
花点心思,加点配料越吃越健康,这样花式吃姜,你试过吗?


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2016-02-19 17:14:33来自 q.mama.cn

【茶品饮料类】

※枸杞红糖老姜茶→排毒消油腻



老茶可以消除油腻,降低胆固醇,清扫体内垃圾,提高新陈代谢,加上红糖和枸杞,既可以活血又抗衰老 @璇儿qq

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※菊花姜蜜茶→清热润燥


姜温热身体,蜂蜜润燥,菊花清热解毒,所以这道菊花姜蜜茶很是适合寒冷冬天和干燥的天气,特地用了杭白菊,是菊花干制品,有疏风、清热、明目、解毒的功效 @冬萍“”

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※生姜金桔蜜茶→开胃又消腻


生姜金桔蜜茶是用生姜,金桔,蜂蜜制作的茶饮,对感冒咳嗽等症状有非常好的治疗效果,还非常解腻,适合春节大鱼大肉过后的日子 @快乐小妖8888

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※生姜柠檬酵素茶→减肥美白全靠它



酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物。重新调整人体平衡能力,减肥必备啊!!加上柠檬还可以美白啊,防止黑色素的生长让你变回白美人 @唯爱萱萱妹儿

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2016-02-19 17:14:48来自 q.mama.cn

【甜品类】


※姜汁撞奶→驱寒暖胃又暖身



秋冬天喝姜汁撞奶有助于促进体内血液循环,增强抵抗力,祛寒行血,健胃镇咳,同时可以美容养颜,如果睡前来一碗,暖暖的,助眠的效果也是棒棒哒! @三宝妈14

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※山药红薯生姜糖水→全家大小都适合吃



红薯糖水加上可以降血压,健脾益胃,益肺止咳,滋肾养生的山药,滋润养生,全家人都适合吃 @璇儿qq

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※生姜红薯圆子→滋润肠胃防止便秘





现在天气湿气比较重,这个还可以祛湿,帮助血液循环,红薯滋润肠胃,还能抗衰老,抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现,让你美美美 @快乐小妖8888


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※姜丝红糖炖鹌鹑蛋→补血,调节月经不调


把红糖鹌鹑蛋放到姜汤里面能够温中和胃,祛风散寒,鹌鹑蛋对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用显著,是女性最好的滋补汤 @爱贝塔


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※枸杞生姜红糖蒸蛋→缓解姨妈疼痛



相信很多麻麻大姨妈来的时候多少会痛吧?这道甜品可以缓解月经来时疼痛,还可以想想口福,经期吃多点甜食不怕胖,还可以让皮肤滑溜溜噢 @小米TEH妈咪

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※生姜红枣山楂膏→瘦腰减肚子


年后减肥瘦腰减肚子必备!!山楂酸甜开胃,而且整个方子是偏于补血又活血、暖身散寒的温补方子。手脚冰凉很严重的、一年四季都冷冰冰的、宫寒的这些人,还可以加少量肉桂,3-5g左右,生姜也可以增加。血淤体质的还可以加大山楂的量。 @彤馨妈咪

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2016-02-19 17:14:52来自 q.mama.cn

【菜式汤粥类】

※酸甜姜→春节颜值最高的开胃菜



酸甜中带着微辣,寒冷的冬天吃一口下肚,感觉就好像一股暖流往上涌,而且还很开胃 @冬萍“”

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※花式姜饼→给不爱吃生姜的你



话说生姜我真的不怎么爱,可是这款姜饼我还是蛮爱吃的,可以驱寒女人应该多吃点哈,不过容易上火的人最好控制点,要不然会像我一样长痘痘,适合体寒的人吃 @小米TEH妈咪

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※姜醋蛋→产妇必备催奶营养品



姜醋蛋既可祛风驱寒,又十分滋补;很多刚生完的女人都会来一碗,醋可增加产妇对钙的吸收,而猪脚则有利于奶汁的分泌,酸甜醒胃,营养丰富,对于产后恢复有很好的作用 @丫丫819

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※生姜胡萝卜红枣汤→脸色红润的秘密



这道汤做法简单营养丰富,能够美容养颜,补气补血,常喝能使人气血旺盛,面色红润,容光焕发 @快乐小妖8888

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※生姜天麻鸡汤→大人小孩不同功效



天麻能平肝息风,祛风止痛,补脑安神,防治心血管疾病,降血压,大人喝了可以美容养颜,降三高,对宝宝来说可以安神补脑,健胃补脾,清肝明目  @白色的乌龟

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※姜葱糯米粥→治疗风寒型感冒的简单良方



葱姜糯米粥暖胃散寒,对于那种刚开始感冒和缓解感冒引起的头痛发热,浑身酸疼,咳嗽流鼻涕的人效果不错  @快乐小妖8888

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2016-02-19 17:14:55来自 q.mama.cn

看到这里的都是真爱,留个脚印当做鼓励我吧,下次你们想看什么,尽管说!

2016-02-19 17:15:00来自 q.mama.cn

占楼汇总!!

2016-02-19 17:15:03来自 q.mama.cn

占楼汇总!!

2016-02-19 17:15:10来自 q.mama.cn

占楼汇总!!

2016-02-19 17:15:13来自 q.mama.cn

占楼汇总!!

2016-02-19 17:15:17来自 q.mama.cn

占楼汇总!!

2016-02-19 17:15:20来自 q.mama.cn

小编这是要干啥

我就知道感冒喝姜汤

看起来很有食欲,可是长这么大都不吃姜的,宁肯吃药,自己就是克服不了。

2016-02-19 17:54:09来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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