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3岁以上 · 来自长沙市
2012年3月 精
催乳秘籍！产后新手妈妈催乳食谱全集（40道菜谱）食谱，汤谱，粥谱和民间偏方样样俱全
经历了怀胎十月的艰辛，终于迎来了小生命。当你下定决心要为孩子哺喂母奶时，却发现自己的奶水不够，这真是一件非常令人扫兴甚至沮丧的事情。然而就是有许多新手妈妈们因为这样便加重了产后忧郁的情况，甚至不再继续母奶哺喂孩子了。其实解决母乳不足有很多方法。觉得不错，记得看过后顶帖哦！不然好帖子就这么沉下去了，实在让人心疼。下面就介绍40款好吃又好喝的催乳食谱给新妈妈们尝尝！建议大家试过以后回到妈网分享你的实践经验！长沙妈妈网，乐于分享！
经历了怀胎十月的艰辛，终于迎来了小生命。当你下定决心要为孩子哺喂母奶时，却发现自己的奶水不够，这真是一件非常令人扫兴甚至沮丧的事情。然而就是有许多新手妈妈们因为这样便加重了产后忧郁的情况，甚至不再继续母奶哺喂孩子了。其实解决母乳不足有很多方法。觉得不错，记得看过后顶帖哦！不然好帖子就这么沉下去了，实在让人心疼。下面就介绍40款好吃又好喝的催乳食谱给新妈妈们尝尝！建议大家试过以后回到妈网分享你的实践经验！长沙妈妈网，乐于分享！
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评论 ( 51 )
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tch2018发表于2012-3-2117:29回复夕瑶的帖子准备一个一个试！有效果再来向领导汇报！！好滴，注意你要是有忌口的，记得避开哦。
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回复夕瑶的帖子准备一个一个试！有效果再来向领导汇报！！
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tch2018发表于2012-3-2117:24最爱夕瑶了嘿嘿，夕瑶脸红了，这个资料是猫记从湘雅附二搞过来的。
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最爱夕瑶了
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宝贝苹果快来哦发表于2012-3-2115:56真多。。恩，哈哈
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真多。。
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wengcan发表于2012-3-2018:01谢谢分享，留着备用！呵呵，有用就好！收藏哦！
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jinleshuang发表于2012-3-2011:58我是木有希望了。胆结石不能恰猪脚啊。所以也没发好多奶啊还有不是用猪脚做的吧？
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谢谢分享，留着备用！
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我是木有希望了。胆结石不能恰猪脚啊。所以也没发好多奶啊
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夕瑶发表于2012-3-1918:57经历了怀胎十月的艰辛，终于迎来了小生命。当你下定决心要为孩子哺喂母奶时，却发现自己的奶水不够，这真是...真是强大！支持！
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lidai201发表于2012-3-1919:47强帖，正有用，搬走，谢谢啦~~~呵呵，谢谢支持，你可以直接点击收藏。
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40、取鸡爪10对，花生米2两。鸡爪剪去爪尖，洗净下锅，加水、黄酒、姜片。煮半小时后，放入花生米、精盐，用文火闷煮2个小时，淋入鸡油即可食用。
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39、取猪蹄两只，加花生仁、黄豆各一两，清炖熟烂后食用。
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38、取猪蹄两只加当归5钱，旺火煮开，文火炖至肉烂，肉汤同吃。
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37、木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。
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36、将胎盘一个(健康人胎盘)洗净，切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上，倒油，炒胎盘、甲鱼肉半分钟，加清水两碗烧煮片刻，一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。
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35、取花生仁2两煮汤喝，每日1-2次，连服3-5日可见效。
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34、将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。
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33、取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。
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