抱睡了四个月，月子里被我妈抱惯了，后来我不抱，就要被我妈骂，所以一直抱着，一天要抱五六个小时以上。天气热了，宝宝也大了，抱着越来越累，抱着哄还要走，脚伤发作，整条腿都疼。抱着走着拍着，还经常是要大哭几十分钟才能睡着。又放不下，真心觉得这样其实对宝宝不好。这次，我终于狠下心要解决抱睡了。
星期一早上，宝宝玩累了，开始打哈欠，揉眼睛，把她放大床上，盖好被子，放一直听的哄睡音乐，还是大哭大闹，眼泪狂流，我就拍她，不让她滚来滚去，哭了一个半小时，期间我妈来了，说你抱起来马上就睡了，不然又要把嗓子哭哑了。我这次下定决心不予理睬，只是说抱起来也哭，每次都哭每次都哑，还不如让她习惯床上自己睡，以后都不要哭了再睡，就不会嗓子哑了。继续拍着嘘着，一个半小时后终于睡了，大半个小时后醒来。
中午和下午见她困了，也是那样放床上听音乐，嘘，加拍，十几二十分钟就睡了，小闹了一下，几乎没有眼泪。
星期二，继续实行，改了听故事，一个故事还没听完，就睡着了。中午那次还成功接觉，上午下午两次想接觉，但宝宝还是哭了。
今天周三了，宝宝早醒了一个小时，早早就要睡了，还是听故事，没有嘘，只是拍拍就睡着了。中午，玩着玩着有点困意了，我拿了卡给她看，看了几张就转头了，还继续给她看，翻了几下，竟然就睡着了。没有闹，没有拍，没有听哄睡音乐或故事，自己睡着了。太激动了！
所以宝宝是可以自己睡的，甚至我觉得，宝宝其实本来也不想抱睡的，不然为什么每次抱起来哄睡就哭闹呢？虽然我知道，真的要宝宝自己睡，路还很长，但有了这次，我更加坚定了培养她自己睡的信念！