1、保健品、补品
许多家长过于相信保健品、营养品对孩子的成长作用，而忽视了副作用。滥用保健品会导致儿童内分泌紊乱，引起过度肥胖，对心脏和其他脏器造成伤害。尤其像人参、蜂王浆、花粉、蚕蛹等“大补”食品。

2、“垃圾”食品
炸鸡、炸薯条和薯片这类的洋快餐，一定不要让孩子多吃。这些食物热量过高，营养过剩可产生很多激素类的物质，引发内分泌紊乱，容易诱发性早熟。

3、化妆品
儿童频繁使用化妆品也易导致性早熟，因化妆品中通常含有香精、防腐剂、重金属等，皮肤接触后会吸收这类物质，进入肝脏或肾脏，对身体产生损伤。或者是家长们使用美白、祛斑类的化妆品后和孩子接触过多，也容易诱发性早熟。

4、晚上睡觉光线太亮
长时间的电灯、电视等光照也可能导致儿童性早熟。当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，导致性早熟。

5、“儿童不宜”镜头
如今，电影、电视剧里谈情说爱、卿卿我我甚至男欢女爱的画面十分常见，而这些“儿童不宜”的画面，会刺激脑下垂体分泌黄体素、滤泡素，诱发胸部、生殖器官过早发育，导致性早熟。

为了给孩子补充营养，家长们会给孩子多吃“补品”，但凡事皆宜适可而止！告诉你身边的朋友，千万别再犯这种错！