第一个要极力推荐的是叶绿素，就是图上绿色瓶子的，有两种口味薄荷和混合莓的，都喝过，个人喜欢薄荷的。每天早上空腹喝10ml，抗氧化排毒，能保**每天上一次大号（严重便秘除外），而且绝对不会拉肚子。我因为吃东西容易上火，经常难受，一憋就容易出痘子，喝这个第一次就有反应，第二天顺顺的。据说这个叶绿素还有排出重金属，农药的功效，能促进血液的循坏，补充纤维素，补铁。我自己喝得好，都推荐给周围的朋友和家人。我爸爸就有很严重的便秘，每次上完厕所都嘶哑咧嘴的，我叫姐姐给他带了一瓶，就逼着他喝，他一开始说没感觉，我说你在坚持坚持，过了一个月我打电话给他问他有没有效果，他说现在有效果了，舒服多了。能为自己的父母做点什么，看到他们健健康康的，是我们最大的幸福。
　　


胶原蛋白饮是Swisse另一个明星产品，据说国内卖的很火，我也是听一个师姐推荐的，我就买了一瓶。这个饮品是本身不含胶原蛋白的，里面有维生素C，血橙萃取，二氧化硅。产品说明上说硅和VC用于帮助人体自身合成胶原蛋白，帮助维护皮肤头发指甲的健康。这对于想补充胶原蛋白但是又不敢吃含胶原蛋白的产品的人是个福音。我一般晚上吃，因为怕吃维生素C感光，吃的那段时间，最明显的感觉就是指甲长得很快。后来我怕我又吃维生素，又喝叶绿素的，维生素C过量，我就没怎么喝。很多人都说这个胶原蛋白和叶绿素是绝配，都搭配着一起吃。