说说我全母乳喂养的心得:信心+坚持=成功!
妈妈网_hbn00v
4个月15天 · 来自岳阳市
2016年6月 精
宝宝睡着了,跟大家分享一下自己的经历,对于母乳喂养,很多宝妈有诸多问题和困扰。这里说说我自己的经历。希望对大家有帮助,少走一些弯路。
年前宝宝出生那天上午,医生说,半小时内,要让宝宝吸允乳头,刺激分泌乳液,当时宝宝一直睡着,过了几个小时让宝宝吸,因为不会,所以宝宝吸的很费力,我也喂的很费力,结果没有吃到。
直到第二天,上午我吃过早餐,坐起来,这时宝宝才吃的第一口奶,那时候我开心的无法形容。之前都是喂的红糖水。吃奶真的是宝宝与生俱来的本领,不要担心。而后,我就是吃黄鸭叫,是一种鱼,鱼汤,公鸡汤,土鸡汤,等等,大量的吃,能吃多少吃多少。
早餐,上午还要吃一餐,中餐,下午一餐,晚餐,夜宵,反正原则就是饿了就吃。少吃多餐。还有一个说法,月子里,不能吃红枣,墨鱼,影响下奶。。过后就可以吃了。而且墨鱼汤喝了奶水特别多。月子里的加餐,基本就是甜酒冲蛋,放红糖。要喝一碗。那时候宝宝晚上还要喝牛奶,奶水不够,他吃累了就不吃了,晚上又闹,所以就是加喂牛奶,一个半月时,就是纯母乳喂养了,晚上就可以睡到晚上,从11点到4点或者6点,刚开始半夜会眯着眼睛找奶吃,我就会喂一会。后面就不需要半夜喂了。
具体我是这样做的。7点洗澡,放床上喂饱,8点多会睡着,到12点我入睡时,他会自己找奶吃,喂饱,现在可以一觉睡到早上7点。
2个月时,上午跟下午的餐可以取消,换成喝水,大量的水,水果,零食,有点饿了就可以吃。
3个月时夜宵就取消了。那时候我好胖,生了他时120斤,那时候还是120斤。现在没有去称,但是看起来要瘦一些。反正就是要喝汤,正餐都要喝汤。
宝宝5个半月了。这样我也可以睡个长一点的觉了,对于新妈妈来说,饱觉真的太奢侈。只能说长一点的睡眠就是偷着乐了。
我现在奶水经常涨,所以,有时候偶尔一餐没有汤也没有关系,打完字,宝宝醒来了,哈哈。
年前宝宝出生那天上午,医生说,半小时内,要让宝宝吸允乳头,刺激分泌乳液,当时宝宝一直睡着,过了几个小时让宝宝吸,因为不会,所以宝宝吸的很费力,我也喂的很费力,结果没有吃到。
直到第二天,上午我吃过早餐,坐起来,这时宝宝才吃的第一口奶,那时候我开心的无法形容。之前都是喂的红糖水。吃奶真的是宝宝与生俱来的本领,不要担心。而后,我就是吃黄鸭叫,是一种鱼,鱼汤,公鸡汤,土鸡汤,等等,大量的吃,能吃多少吃多少。
早餐,上午还要吃一餐,中餐,下午一餐,晚餐,夜宵,反正原则就是饿了就吃。少吃多餐。还有一个说法,月子里,不能吃红枣,墨鱼,影响下奶。。过后就可以吃了。而且墨鱼汤喝了奶水特别多。月子里的加餐,基本就是甜酒冲蛋,放红糖。要喝一碗。那时候宝宝晚上还要喝牛奶,奶水不够,他吃累了就不吃了,晚上又闹,所以就是加喂牛奶,一个半月时,就是纯母乳喂养了,晚上就可以睡到晚上,从11点到4点或者6点,刚开始半夜会眯着眼睛找奶吃,我就会喂一会。后面就不需要半夜喂了。
具体我是这样做的。7点洗澡,放床上喂饱,8点多会睡着,到12点我入睡时,他会自己找奶吃,喂饱,现在可以一觉睡到早上7点。
2个月时,上午跟下午的餐可以取消,换成喝水,大量的水,水果,零食,有点饿了就可以吃。
3个月时夜宵就取消了。那时候我好胖,生了他时120斤,那时候还是120斤。现在没有去称,但是看起来要瘦一些。反正就是要喝汤,正餐都要喝汤。
宝宝5个半月了。这样我也可以睡个长一点的觉了,对于新妈妈来说,饱觉真的太奢侈。只能说长一点的睡眠就是偷着乐了。
我现在奶水经常涨,所以,有时候偶尔一餐没有汤也没有关系,打完字,宝宝醒来了,哈哈。
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评论 ( 498 )
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妈网之魂~
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我要挤在最前
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路过赚分分
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推荐了
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我不说话,就是纯顶贴
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我什么都不懂,就是来看看
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来啦~~
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患上一种不顶贴不舒服的病
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我不说话,就是纯顶贴
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赞赞的!
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不错哦
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棒棒哒!!!!!!
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你这是智慧与美貌的化身啊!
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好酷!!!
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好详细啊
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支持楼主
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佩服你
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来支持楼主
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你这是智慧与美貌的化身啊!
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