中医教你面部看妇科，太准了！太实用了！自己检查下~
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备孕中 · 来自保定市
2016年7月没有事情的时候掐掐自已身上的穴位，所谓痛则不通，通则不痛。哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就通了，让自已的血液正常流通。养生其实好简单的，没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。祝愉快。跟我学习易经养生术防病治病，学习的过程就是诊疗的过程。学会了病也治好了。很有成就感哟。
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评论 ( 40 )
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挺准的
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来看一看
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谢谢你分享这么多有用的穴位
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最后一个发的晚了点！希望对大家有用！有什么问题大家可以提问！我会一一解答的！
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肩井穴： 位于第七颈椎下与肩膀外高骨突起(即锁骨肩峰端)连线中点：消除肩膀酸痛，帮助入眠。
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膻中穴：位于两侧乳头正中间与胸骨中线的交接点：情绪郁闷、心悸、焦躁等有缓解作用。
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关元穴： 肚脐正下方4指宽处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。
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身体 水分穴： 肚脐上2公分处，腹部中线上：修饰曲线，恢复窈窕。
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湧泉穴： 位于脚底人字中心，往下约1/3处的凹陷处：改善失眠
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承山穴： 踮起脚尖，足跟轻提，在小腿肌肉正中出现凹窝处：改善腿酸腿粗。
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阳陵泉穴： 小腿外侧，膝下1寸之凹陷，腓骨小头附近：改善腿酸腿粗。
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三阴交穴： 脚内踝最高点上方约四指幅：改善失眠。
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阴陵泉： 膝盖下方，拇指与食指由膝盖往下，扣住胫骨两侧缝隙可压到一凹陷处，小腿胫骨内侧缘，往上推到尽头的地方：修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
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腿 足三里穴： 膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处：修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
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腿 足三里穴： 膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处：修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢。
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耳穴中的神门(位于耳上方三角窝处)、心区、内分泌及皮质下等穴：针对疲倦且睡眠品质不好。 耳穴中的髋点、膝点及颈椎点等处：针对腰痠背痛。
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耳 耳穴中的脾、胃两穴：针对肠胃不适、控制食慾。
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睛明穴： 眼头起点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。 攒竹穴： 约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处：消除黑眼圈、眼部减压。 鱼腰穴： 眉毛中点：消除黑眼圈、眼部减压。 丝竹空穴： 眉尾处：消除黑眼圈、眼部减压。 太阳穴： 眉梢与眼角之间，向后方约一指宽的地方：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。
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脸 承泣穴： 眼球正下方，眼框骨凹陷处：消除黑眼圈、眼部减压。
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风池穴大家自己找吧！照片发不了
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