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夏天到了不说是跑步、走路了,就连坐家里看电视都出汗,之前一直坚持的周末跑跑步、打羽毛球也停了很久了,最近发现自己小肚子越来越膨胀,不行~~这么膨胀怎么可以,一定要收敛一点,低调低调。。。但这天气实在不想动肿么办,只能往池子里扎了~~游泳是一个非常好的运动,不能能活动到全身,而且对关节没有什么压力,不容易造成运动伤害
说多了,,,好像跑题了,,,今天我主要是来晒单的~说道游泳怎么能少了装备,给大家分享一下我最近购入的游泳装备,并说说我的使用心得








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2016-07-12 21:37:58来自 妈妈网轻聊iPhone版

先来说说最重要的泳镜,我是没有泳镜不会游泳星人。。。由于第一开始学游泳时就是出水换气的,所以一直不会那种一直把头抬在水面上的游法,如果一直把头露出水面我大概游不过25米。不过出水换气的确是最省力的游法,所以有一个泳镜是必须滴~~

对于泳镜的选择,我认为是不是会起雾、带不带度数都不是很要紧,在泳池又不用看清什么,不撞到人就行,起雾的话,游一段时间停下来冲一下也就可以。所以一个泳镜最重要的就是,不!能!进!水!只要不进水,其他都好说

我入的泳镜是迪卡侬的,入它是纯属喜欢它的造型~~女人嘛~~我不喜欢两个椭圆形的,也就是大家看奥运会比赛带的那种泳镜,这种带点自行车眼睛的形状我很喜欢,所以就是它啦~~150,还不错








侧面可以调节带子长短,调到合适自己的长度,不会进水,也不会太勒就好



2016-07-12 21:38:47来自 妈妈网轻聊iPhone版

泳帽也是必须要带的,不带泳帽工作人员是不会让你下水的,想想游着游着看到水里全是头发~~咦~~~多恶心
现在市面上的泳帽只要有三种

这种是比较类似比赛用的,硅胶的,勒得特别紧,防水性比较好,但缺点就是。。。太紧了!!!带上虽然不难,但是游久了我会觉得勒得头疼

第二种是这样,应该是混合材质,是有松紧勒着的,不会很紧,带着也比较舒适,但是相对就是没有第一种防水咯



第三种是布的,只是防止头发掉水里,完全不防水,最大的好处呢,,,就是便宜


2016-07-12 21:39:15来自 妈妈网轻聊iPhone版

其实要去游泳,准备好泳衣、泳镜、泳帽就可以啦

这个是浮板,给学游泳的人用的,因为最近想学习自由泳,就入了它


这是浮板,其实就是个泡沫板啦~~如果想学游泳的话,一定不要报救生圈,有个浮板非常方便。一开始,你可以抱着浮板,学习蹬腿,浮板会帮你浮起上半身,学习自由泳时,你还可以用腿夹住浮板,学习手划水

浮板也有很多种,这种三角的,还有长方形的。。。其实学习打腿的时候是差不多,都一样,但是学习自由泳手划水时,这种三角的就比较方便用腿夹住~~

分享完啦~~大家一起泡池子吧!

2016-07-12 21:39:35来自 妈妈网轻聊iPhone版

浮板好用不?两岁多能用吗

2016-07-12 22:39:13来自 妈妈网轻聊iPhone版

旱鸭子表示楼主装备不错😃

有网址吗?还有泳衣!我就准备下水了😃😋

2016-07-12 23:31:37来自 妈妈网轻聊iPhone版

fantine108 发表于 2016-07-12 21:37
夏天到了不说是跑步、走路了,就连坐家里看电视都出汗,之前一直坚持的周末跑跑步、打羽毛球也停了很久了,最近发现自己小肚子越来越膨胀,不行~~这么膨胀怎么可以,一定要收敛一点,低调低调。。。但这天气实在不...
我是一只旱鸭子,喜欢水不会游😭

甜心baby66 发表于 2016-07-12 22:39
浮板好用不?两岁多能用吗
两岁多太小啦,玩玩水就好,怎么也得6岁吧

2016-07-13 00:53:35来自 妈妈网轻聊iPhone版

莲花姑娘 发表于 2016-07-12 23:31
有网址吗?还有泳衣!我就准备下水了😃😋
我都是买的迪卡侬,天猫搜索就有,浮板是实体店买的

2016-07-13 00:54:53来自 妈妈网轻聊iPhone版

雯雯92 发表于 2016-07-13 00:31
我是一只旱鸭子,喜欢水不会游😭
很好学的,想学一周绝对能学会

2016-07-13 00:55:22来自 妈妈网轻聊iPhone版

fantine108 发表于 2016-07-13 00:55
很好学的,想学一周绝对能学会
一周就能会啊😓😓😀我得到鼓舞了

2016-07-13 09:47:47来自 妈妈网轻聊iPhone版
 
 
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