宝宝辅食添加战略
6个月宝宝所需的营养补充
6个月宝宝的一日营养方案：
(1)早上6:00母乳喂哺20~25分钟或给予牛奶200毫升
(2)上午8:00果汁：鲜橙汁8 0毫升
(3)上午10:00营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄10克
(4)上午12:00新鲜蔬菜汁或水果泥80毫升
(5)下午2:00母乳喂哺20~25分钟或给予豆奶200毫升
(6)下午5:3 0新鲜水果泥或蔬菜汁2 0克
(7)晚上10:00母乳喂晡20~25分钟或给予牛奶200毫升
(8)凌晨2:00母乳喂哺20~25分钟或给予牛奶200毫升


7-9个月宝宝所需的营养
    随着宝宝的长大，7-9个月的宝贝可扶东西站、会爬、会咿呀学语：还会与大人躲猫猫、能听懂自己的名字；会做挥手再见。运动量比6个月前大了，也逐渐适应了奶类外的辅食。不同生长时期，对不同营养素的需求量也有所不同。比如有些营养素在这个时段会起着至关重要的作用。如：脂肪、蛋白质、碳水化合物、核苷酸、DHA。

1：脂肪——宝宝成长不可缺少的营养
脂肪不仅给宝宝提供所需的能量，还可促进脂溶性维生素的吸收；脂肪中的不饱和脂肪酸还能帮助宝宝大脑和视网膜的发育。对宝宝来说，无论是身体发育、各生理功能的正常进行，还是大脑的发育，都离不开脂肪。
宝宝的需求量：2岁前的宝宝不限制脂肪的摄入，但需注意饱和脂肪与不饱和脂肪的比例。
食物来源：（1）肉类，所合脂肪大部分为饱和脂肪；（2）蛋黄，含有宝宝所需的磷脂；
         （3）坚果，含不饱和脂肪酸；（4）食用油：几乎100%的脂肪，但是植物油含的不饱和脂肪酸较多，动物油含饱和脂肪酸较多。

2：蛋白质——生命物质的基础
    蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命，人体的每一个细胞都有蛋白质的参与。蛋白质对宝宝生长发育、宝宝新陈代谢的正常运转起着至关重要的作用，因为蛋白质不仅可以修补人