小蛮腰变老腰了！产后腰酸背痛真的不能大意！
妈妈网_e8s4nu
2个月15天 · 来自牡丹江市
2016年9月我家宝宝是顺产的，但是没有侧切，只是有轻度撕裂，现在全职在家当奶牛，这种生活也是不知道怎么形容的。
刚生完宝宝那天我都是躺着的，很佩服那些说一生完几个小时就下床走路的宝妈！不过当时第二天我也差不多恢复了。第二天开始喂奶因为宝宝太小没办法躺着喂，就只好坐起来喂奶，结果一坐就是半个小时，吃饭的时候也是坐着吃，在医院住了几天都是这样。当时就觉得坐久了腰有点酸，不过想着刚生完嘛，觉得这是正常现象就没有管。
好不容易出院了，在家坐月子也是大概这样的生活，每天当奶牛，虽然不用自己做饭，但是坐的时间也是更久。话说回来坐的时候其实是没啥感觉的，但是当坐完准备躺下去的时候腰就特别贴别地酸痛，甚至躺着就不想起来了！！！到快满月的时候这老腰痛得救越来越厉害，又是站着也能感觉到酸痛，只能自己捶一下来缓解。
总结一下这个腰酸的问题吧，大家不要重复我的老路了，去看医生他给我提了下面一些建议给大家分享一下。
下面继续发~
刚生完宝宝那天我都是躺着的，很佩服那些说一生完几个小时就下床走路的宝妈！不过当时第二天我也差不多恢复了。第二天开始喂奶因为宝宝太小没办法躺着喂，就只好坐起来喂奶，结果一坐就是半个小时，吃饭的时候也是坐着吃，在医院住了几天都是这样。当时就觉得坐久了腰有点酸，不过想着刚生完嘛，觉得这是正常现象就没有管。
好不容易出院了，在家坐月子也是大概这样的生活，每天当奶牛，虽然不用自己做饭，但是坐的时间也是更久。话说回来坐的时候其实是没啥感觉的，但是当坐完准备躺下去的时候腰就特别贴别地酸痛，甚至躺着就不想起来了！！！到快满月的时候这老腰痛得救越来越厉害，又是站着也能感觉到酸痛，只能自己捶一下来缓解。
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评论 ( 141 )
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孩子三周岁多了自从生完腰就废了月子里抱着喂奶抱着睡弯腰换尿布啥的悔不当初也是没办法没人干只能自己来
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你太勤快了，衣服用洗衣机，孩子带纸尿裤，食物我是老公一次做好多，放在冰箱里，我吃的时候热热。
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月子里有啥不舒服的，比如受凉了或者是吃风了，可以月子里用热水袋暖过来的。
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谢谢分享
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我现在才第三天就这种感觉，又痛又酸
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不知道怎么说
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坐完月子后，到现在都天天腰痛，坐久一点，弯腰，都痛。生个小孩月子坐不好，落下一身病。做女人真是辛苦
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一胎后我也留有这毛病，准备这胎养养看能不能养回来
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我现在就是和你一样，虽然坐月子啥也不用我，但是喂宝宝要坐要弯啊，每天下来腰酸背痛的，都肯定会得月子病了。而且宝宝晚上经常哭，不可能不抱吧，每天喂奶姿势重复十几遍，好累的…
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我也是腰疼
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我妈妈也告诉我了，说坐月子时不要经常坐着
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顺产侧切，每天腰痛
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我生完我女儿的时候，两个小时就自己下地走路，自己去厕所，基本上所有事情都是自己做的
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好可怜的宝妈
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面膜十盒350做代理**2233605794
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我的月子已经要过完了，看到的太晚了
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学到了，谢谢
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多谢宝妈分享
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谢谢宝妈分享
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是啊！疼，但是沒人幫做，也沒办法
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