谁来告诉我该怎么做

今天早上宝爸叫大宝起来上学，大宝姐姐五岁了，小宝七个多月。因为起晚了，宝爸便催着大宝穿衣服，说了几句大宝就哭了，大宝平时一身坏习惯，胆小还特别爱哭，哭起来没完，看大宝哭了宝爸便没了耐心，态度凶起来，大宝躲在我身后哭的更凶了，面对这种情况我是又气又恨，气宝爸的不耐烦，咄咄逼人。气大宝恨铁不成钢。又怕这种吵闹的场面吓着小宝，我就抱着小宝上了外面的房间，大宝看我走了，一边叫着妈妈一边哭的更大声，我知道她想让我帮助她，可是面对这种场面我真的是心烦意乱，宝爸对着姐姐连吼带骂还吓唬大宝要揍他，还要强制性的要她不要哭，“哭哭哭，就知道哭！哭不够别去上学！不哭我还跟你不愿意！”以前我也打骂过大宝，可是听见大宝哭的好伤心好无助，我抱着小宝不安的走来走去，我觉得心都在滴血，觉得自己好没用好懦弱，看到孩子被欺负我却置之不理，都说打骂孩子是父母无能表现，我真的觉得我们好无能。可是如果我去介入那场面只会更混乱，我和宝爸本来感情就不好，每天忙碌在两个孩子之间因为孩子吵了太多架，最近小宝又感冒了不爱吃饭，好多话无人倾诉。这个家除了哭声就是吵架声，越是怕吵架影响孩子越吵，宝爸不会顾虑这些最后索性想开了。心里真的够了，痛苦挣扎不幸福，经常会有离婚的念头，谁能告诉我该怎么办如果是你你会怎样做