【百分妈妈课堂】 宝宝长高高，营养要跟上
我最赞同百分妈妈课堂提出的关于后天生长因素的讨论！先天的遗传因素我们已经无法改变。那么就要后天以最大的限度去开发，促进宝宝的身高发展。其中营养因素是很重要的一点，我们做妈妈的必须合理搭配营养，给孩子一个营养均衡的每日餐食，注意补充蛋白质，肉，肉，鱼，蔬菜，蛋奶等。还要注意培养宝宝优质的睡眠，保证他每天休息8-10小时，因为夜晚是生长激素分泌旺盛的时期。另外要鼓励孩子多运动，因为运动可以促进血液循环，促进钙吸收，增强骨骼力量。尽量不要在孩子面前争吵，让孩子每天都能保持心情愉悦。相信这些后天因素的培养，一定能促进宝宝更好的发育，长得高高的。为了宝宝，我在实践，事实证明效果很好。