宝宝补钙辅食——果蔬奶香小馒头,简单美味又营养!
小茉莉baby
1岁7个月20天 · 来自苏州市
2016年11月


    嗨!大家好,今天给大家带来了一款营养丰富的果蔬奶香小馒头~

这是用果蔬汁和飞鹤奶粉做的哦!为什么要选择用奶粉做呢?因为半岁后的孩子正处于生长发育的重要时期,对钙的需要量越来越多。再加上中国人本身吃钙制品就比其他国家要少些。因此,应给孩子补充足够的钙。对于像我们已添加辅食的孩子,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,婴儿最好的补钙最好的是从奶粉中摄入,飞鹤奶粉亲近母乳,对于宝宝也更容易消化吸收。以我平时做点心和零食的时候都会把女儿吃的奶粉加进去,这样不但口感好,营养也更全面了!


  做法:把蔬菜榨汁,今天用了,胡萝卜,西红柿,青菜汁



然后把安琪酵母粉倒入果蔬汁中搅拌均匀,然后再倒入面粉中,加入三勺飞鹤奶粉,活成光滑的面团,用保鲜膜盖上,放一边发酵,现在天冷了。可以把盆放在温水中,这样发酵的快些。



发酵好的面成蜂窝状,

取出一部分揉成一小团,用擀面杖擀成厚1cm的面皮,图五用磨具压出可爱的形状,等二次发酵后就可以上锅蒸了

25分钟后,香喷喷可爱的小馒头出炉喽

0个字符 评论
按热度
评论 ( 214 )
陈宝的成长之旅
2016年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
二次发酵什么意思
妈妈网_xxsmu
2016年12月
举报 回复(1) 点赞(0)
亲爱的蔬菜榨汁是时还加水吗比例是多少?

不加水的,面团活的软硬适中就可以了

2016年12月
小茉莉baby
2016年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
是的,很简单营养的馒头
希大人
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
请问下楼主,用宝宝奶粉做点心,需要注意些什么呢?高温蒸煮会把营养煮流失吗

营养会稍微流失一点,但是不肯能全部流失

2016年11月
佳乐920
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
做法不难啊!周末回家我也试试做给宝宝吃

嗯!可以试试呃

2016年11月
妈呀vt
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
好吸引啊,看得我口水都流出来了

哈哈!过来尝尝

2016年11月
妈妈网_tktvqe
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
原来楼主家宝宝也是选择飞鹤奶粉的啊!哈这款挺不错的呢,亲和宝宝体质

是的!这款口碑不错

2016年11月
右手戒指314
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
我也喜欢把奶粉放到宝宝的点心里哈

哈哈!放了有点奶香,孩子爱吃些

2016年11月
跑!
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
宝妈,你好厉害啊!

过奖了亲爱滴

2016年11月
漠然回首184
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
缺钙问题原来这么多的啊,看来要让宝宝好好补钙了

均衡营养,多晒太阳

2016年11月
妈妈网_0tnj3z
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
平时我也会自己动手给宝宝做辅食和点心的呢,也会放宝宝的奶粉进去做的,不过做得没有宝妈好看啊

我用了磨具,没磨具做不出来这么好看

2016年11月
魅笑
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
飞鹤奶粉好吸收吗?我儿子消化好差呢

挺好的!可以试试

2016年11月
cpf有了你
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
非常有道理,奶制品是公认的含钙量最丰富的食品呢

是的哦!

2016年11月
妈妈网_7fxvqd
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
我家宝宝喝的也是星飞帆的

嗯!这个奶粉不错

2016年11月
晴天457
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
谢谢宝妈分享啊!

不客气亲爱滴

2016年11月
434575325
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
蔬菜汁+奶粉做出来的奶香馒头好不错啊

谢谢夸奖

2016年11月
皮皮烁
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
惨了,我觉得我家宝宝缺钙了,盗汗好厉害啊

可以多喝点奶制品,虾皮,每天晒下太阳

2016年11月
妈妈网_yekukm
2016年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
飞鹤奶粉比较贴近母乳的,我家宝宝一开始喝它都不抗拒

是的,比较适合中国宝宝

2016年11月
别那么虚伪
2016年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
不知道6个月的宝宝可以吃么?
泥巴小妹
2016年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
看着好想吃啊!!
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论