妈咪爱阳光宝贝
孕11周+1天 · 来自河源市
2016年12月都来谈谈孕期的育胎经验
因孕酮低要打针满11周，隔五天抽一次血，又一直想吐又吐不出来，看到什么都没胃口，我老公建议吃孕妇奶粉，但我还是想通过食补来为自己增强营养，坚信新鲜的才是最好的，于是每天换着花样给自己弄吃的。什么鸽子粥，老母鸡汤，清蒸八宝鱼，大骨头汤，每天轮着来，每餐至少半碗饭半碗青菜，早晚一个苹果，每天早饭后一根香蕉，午睡后吃两三量红提+其他想吃的水果，晚上10点前入睡前再吃点零食加一支酸奶，防止半夜饿醒。另外防止夜里频繁上厕所，晚饭后尽量少喝水。然后睡觉前听半个钟胎教音乐。
我头胎大女儿也是这样过来的，可能喝多了汤，吃了足够的水果，经常听音乐，女儿出生后眼睛大大的很爱笑，胃口也好，吃饱了就睡，很好带，胖乎乎的每天一个样。
希望二胎能青出于蓝，更好更可爱!
宝妈们来交流下大家都是怎么样育胎的呢
因孕酮低要打针满11周，隔五天抽一次血，又一直想吐又吐不出来，看到什么都没胃口，我老公建议吃孕妇奶粉，但我还是想通过食补来为自己增强营养，坚信新鲜的才是最好的，于是每天换着花样给自己弄吃的。什么鸽子粥，老母鸡汤，清蒸八宝鱼，大骨头汤，每天轮着来，每餐至少半碗饭半碗青菜，早晚一个苹果，每天早饭后一根香蕉，午睡后吃两三量红提+其他想吃的水果，晚上10点前入睡前再吃点零食加一支酸奶，防止半夜饿醒。另外防止夜里频繁上厕所，晚饭后尽量少喝水。然后睡觉前听半个钟胎教音乐。
我头胎大女儿也是这样过来的，可能喝多了汤，吃了足够的水果，经常听音乐，女儿出生后眼睛大大的很爱笑，胃口也好，吃饱了就睡，很好带，胖乎乎的每天一个样。
希望二胎能青出于蓝，更好更可爱!
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评论 ( 184 )
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我也不怎么吐，就是体寒，一点点冷风都不能吹，一吹就难受，吃啥都吐的感觉
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我也很能吃只是自己不会做如果饭菜合胃口我会吃很多但是不符合胃口我一点也吃不下
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你胃口也太好了吧！我什么也不想吃
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我什么都吃不下，很反胃
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你们都太强了，我现在吃啥都不行，总恶心，反酸水，打嗝才8周。感觉前三个月太慢熬了真的，去做bc告知宫腔少量积液，吓都吓死啦，不知道咋办，就卧床了，有没有一样的宝妈，告知啊。
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吃这么多不会妊娠糖尿病吗？
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我都不知道孕酮是什么
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我才5周，你们什么时候开始胎教呢
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我天天想吃肉，没有啊
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接健康女宝，我怀孕真的是吐吐吐
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为什么要打满十一周呢，不是有胎盘就好了吗我前三个月孕酮低，过三个月就没查过孕酮，现在宝宝各项指标都正常啊
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前三个月都差不多了，反应重点，胃口不好就少吃多餐
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我怀孕9周了，和平时一样。就是每天感觉很累。无精打采，饮食方面吃一点就感觉很饱，肚子胀胀的消化不好怎么办呢
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能吃是福啊，不像我什么都没有胃口也吃不下，要不然就是吃什么就立马吐出来，难受死了
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吃的太多了。
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怀孕的都要去查孕酮吗？
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哎哟我呀啥都不想吃喝杯水就饱死了
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我自我感觉胃口可以了，你胃口比我好多了
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我每天早上起来就吐，吃什么饭都没食欲，肉之类的东西一点也不吃，以前可是无肉不欢，现在每天就想吃水果！
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孕酮低，每天自己打豆浆喝，浓一点的，我2个月检查就低了很多，医生让我喝豆浆，我喝了一个月就正常了
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