▇▇瘦下来的你会更美！▇▇快来看三个月瘦10斤的我
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3岁以上 · 来自广州市
2017年1月半年前开始减肥之路，减肥前初始体重105斤左右，3个月减掉了11斤，并且腰围瘦了10厘米。现在体重保持在94斤。
然后再来一张减肥前后对比图
上图就是十斤肥肉的差距
上图也是10厘米腰围的差距
看看我去年胖的时候
然后再来说说我是怎么胖的。 胖真的很容易，辞职在家专心带娃这就是我最近三年的生活，每天总是各种吃喝。当妈妈真的很累，所以闲下来的时间，基本都坐着吃零食，躺着追剧。娃一天天的大了，我的体重也一点点的上升，但是我始终觉得这个不是大问题。直到自己的腰围越来越粗，裤子越买越大。脸越来越圆，拍照越来越丑。越来越不能容忍自己照镜子。我不得不承认我胖了！就是自己吃胖的！
肉最多的地方就是肚子
然后再来一张减肥前后对比图
上图就是十斤肥肉的差距
上图也是10厘米腰围的差距
看看我去年胖的时候
然后再来说说我是怎么胖的。 胖真的很容易，辞职在家专心带娃这就是我最近三年的生活，每天总是各种吃喝。当妈妈真的很累，所以闲下来的时间，基本都坐着吃零食，躺着追剧。娃一天天的大了，我的体重也一点点的上升，但是我始终觉得这个不是大问题。直到自己的腰围越来越粗，裤子越买越大。脸越来越圆，拍照越来越丑。越来越不能容忍自己照镜子。我不得不承认我胖了！就是自己吃胖的！
肉最多的地方就是肚子
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评论 ( 74 )
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怎么做到的
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每天做几十个，做几天就习惯了，肚子就不会疼了?
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亲，你做的是什么健身操？
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。，.nl.,??。，重8,一》,
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什么健身操
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厉害啊
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坚持不下来，什么健身操简单么，太难又记不住
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胖的时候都比我瘦?
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厉害了
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年后断奶，突破20斤
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带孩子都可以做90分钟的健身操，你家孩子真好带
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10斤变化这么大，我减10斤，当没减
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我是生完孩子肚子胖一圈，我尽量吃饭不撑着，但每餐都吃，瘦的很慢，我基本不做运动，愁死人了，就是瘦不下来
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同问 什么操
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什么操？
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我也是生完孩子胖了，求秘诀？？做什么健身操的？
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请问跳的谁的健身操
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学习，请问是什么健身操啊！
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楼主，我之前跟你一样也是合理饮食加运动，也瘦了十来斤，但是肚子没有你明显，我之前跳的是Pumpitup2004跟2005，连续跳了三个月吧，能问下你的是哪个操么
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为毛我在瘦腿都不会太瘦啊！
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