我小的时候没怎么吃母乳，怀孕的时候经常祈祷奶好，一来宝宝身体好，二来可以减肥。很骄傲的说，我做到了！宝宝马上四个月了，我用储奶袋存了200包母乳，储奶袋就花了1000元左右。还用塑料袋装了至少50包母乳送人现喝，我已经帮助了四个奶水不足的宝宝。今天有人找我买奶，无偿！储奶袋费用自理！孩子没有奶妈妈都急，这种心情我能理解，帮人行善积德！

分享一下我如何成为一名大奶牛的：

1、喝奶粉！怀孕期间特别馋奶，孕晚期开始一天两杯300ml的奶粉，而且是特别浓的。至今一直喝。惠氏2桶、瑞慕2桶加10瓶桶装、羊奶粉2桶、德运1包、安佳1包、a2一包.......

2、生产完喝下奶汤，中药--王不留行等，找个中医开一点。

3、大量喝水，每次喂奶口渴的必须闷200ml的白开水。

4、多吃菜，坐月子期间一顿饭能吃两大碗菜加一个馒头，你吃的多才能有力气产奶。丝瓜汤下奶，炒鸡蛋连菜带汤。莴苣，海带都下奶。我信佛，希望生个素宝宝，怀孕期间很少吃海鲜，偶尔吃肉，坐月子因为寻麻疹没有吃海鲜，也没有整天肉汤大补，就是多吃菜，肉汤多了反而堵奶。少油炸。

5、勤吸，三个小时不吸就有硬块了，所以我必须勤吸，而奶这个东西是越吸越多。生完孩子半个月左右开始储奶，后来180ml一包的一天至少四包，如果我现在吸的话还能吸出来，只要不是快涨爆了，我都任由它流到衣服上，我的衣服湿了干，干了湿，一天下来胸前无数嘎拉。

6、多吃水果。

7、哺乳期间一定要吃爱乐维等复合维生素加一片钙片。有段时间没吃钙片，膝盖疼的走路感觉随时会摔倒。

8、通乳，找个好一点的通乳师还是有必要的，乳腺通开奶自然就多了。怀孕前我偶尔去美容院做胸部护理，可能也有作用。

目前能想到的就这些，有问题可以随时咨询。

其实奶太多也不是件好事，睡前吸、半夜吸、早上吸、上午吸、中午吸、下午吸，各种吸，一天有四个小时用于吸奶和洗吸奶瓶也很辛苦的。我们家两个冰箱5个抽屉用于冰冻奶。看我儿子的大肥腿