睡眠问题，可真是个大问题。晚上睡不好。白天做什么都没精神！可是有娃后，又有多少个夜晚，麻麻可以好好睡觉呢？？？



100位宝宝，6个月以上能睡整宿的连5％也到不了，也就是说多数麻麻都在遭遇晚上睡眠问题！！！你是否也在期中……
那么怎样才能真正解决宝宝的睡眠问题呢，从而让妈妈能够得以好好休息？？？不睡觉，频繁夜醒是不是就是饿，没吃饱？？？



答案是否定的，饿啦宝宝当然不愿意，会醒来哭泣，但是随着宝宝月领的增加，宝宝身体已经可以储备一部分能量，不会再像刚出生时那么频繁叫奶，你有没有觉得，宝宝才吃过没多久，又醒来呢？？？并且，给奶也不正经吃！！！
随着宝宝一天天成长，进入到大月龄，身体各方面也都在发生变化。开始越来越贪玩，对周围的事物越来越好奇，白天就不停的转着小脑袋，看着各种新鲜事。新鲜事物也在不断促进宝宝的大脑神经快速发育。这样宝宝晚上睡觉也会和我们大人一样做梦。谁也不知道她/他梦到啦什么新奇事！！！



想要宝宝不动，安睡睡整晚！恐怕真有点困难？？试问作为大人的你，是否会整晚不醒来？？有没有口渴的时候，起来喝口水。有没有想上个厕所，方便一下的时候？？？有没有一个姿势睡累了，想换个姿势的时候？？？或者某一天，突然从噩梦中惊醒的时候？？？



如果，作为成年人的你都有这种夜醒，那么又为何去奢求我们的小宝贝去整夜安睡，不醒来呢？？？要知道她和我们是一样的人类，况且比我们小，她对自己的世界还有很多的未知？？？
所以，我们不该奢求太多，只要宝贝健康成长，只要她的身体健康。还有什么比这更重要呢！



你的宝贝现在多大，夜醒多少次，多久开始睡整夜的？？？来来来，写在下面，我们一起看一看👇👇👇