有没有宝妈有相同情况
我家宝宝快十个月了，从出生到现在基本都是我自己带过来的，母乳喂养到现在。所有喂奶的痛苦经历都一一尝遍，包括宝宝夜醒频繁的问题，总之其中艰辛只有相同经历的宝妈才能体会。现在虽然各种难关已经度过，宝宝睡眠也逐渐好转，但我最近感觉精神上好像有点抑郁了，对什么都没兴趣，一点高兴不起来，看到宝宝也没有母爱泛滥和幸福感爆棚，而且还特别想逃避孩子，身体状况也不太好，腰酸背痛加上牙痛得要死还不敢吃药，总之状态很差，这是不是有点产后抑郁症的倾向？有相似经历的宝妈吗？怎么样才能走出这种怪圈呢？求助