小金鱼馄饨
虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对宝宝来说也是极好的食物。
胡萝卜性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，富有营养，健胃消食。
紫菜营养丰富，含碘量很高。三种食物组合营养互补，真是好看又好吃的呢，核桃油补钙补铁补充DHA
参考月龄： 18个月以上
食材：胡萝卜、鲜虾、紫菜、黑芝麻低纳盐适量，核桃油适量、小葱少许，馄饨皮适量
步骤：
1、 鲜虾洗净去头去尾剁成泥
2、 胡萝卜切碎
3、 小葱切末
4、 虾泥、胡萝卜碎、小葱、核桃油、低纳盐拌匀，调成馅
5、 馄饨皮沿对角线切开
6、 在馄饨皮一角放上馅料，其余两角往中间挤，捏成小金鱼形状
7、 按照上述方法包好所有馄饨
8、 水开后放入馄饨煮，水沸腾后倒入一杯凉水
9、 水再次沸腾后放入紫菜关火
 
小提示：包好的小馄饨可以冷冻起来，随吃随煮