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第25天 · 来自广州市
2017年4月月子期间严重便秘
几天不排大便，一拉就是比较干硬的绿色便便，不知道是不是肉和鸡蛋吃的太多，不消化！
月子饮食都是婆婆安排的，天天固定如下:
1、每天6―12个酒酿荷包蛋，每顿6个，每天1-2顿
2、每天2顿汤水，每顿一大碗饭，和一大碗汤和肉，每顿都吃完（因为没有奶，就强制自己尽量多吃）
3、偶尔一顿抄手或者面条
4、水果和酸奶少量
5、开水和少量运动，剖宫产基本平卧
几天不排大便，一拉就是比较干硬的绿色便便，不知道是不是肉和鸡蛋吃的太多，不消化！
月子饮食都是婆婆安排的，天天固定如下:
1、每天6―12个酒酿荷包蛋，每顿6个，每天1-2顿
2、每天2顿汤水，每顿一大碗饭，和一大碗汤和肉，每顿都吃完（因为没有奶，就强制自己尽量多吃）
3、偶尔一顿抄手或者面条
4、水果和酸奶少量
5、开水和少量运动，剖宫产基本平卧
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评论 ( 2 )
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去买点那个三孩低聚果糖，每天用温开水冲着喝点，促进肠胃蠕动消化，大便会比较好拉顺的，我之前孕期还有产后便秘喝这个大便比较好拉了的
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还有很多没有拍完，都是传统的坐月子，吃的基本都是以鸡蛋和汤水为主