因为我的妈妈很胖，我担心自己生了宝贝也会瘦不下来，坐月子时就少吃多餐，既要保证营养来母乳喂养也不能不在意体重。月子里适量的走动，用收腹带。出了月子就好说啦，我是该吃吃该喝喝，因为运动量大了，宝贝又在吃母乳。不得不说母乳喂养真的能瘦啊！没有母乳也没关系，咱有合生元奶粉啊，宝贝好吸收，健健康康成长！妈妈就能放心运动，也不会因为母乳喂养大吃大喝而发胖，管住嘴，迈开腿，你就是位优雅辣妈😍😍😍