温柔巧
备孕中 · 来自广州市
2017年7月孕期便秘
几天没拉大便 今天想拉 到了肛门这里 但因为大便干结怎么也拉不出来 怎么办 有没有什么好的方法 求推荐 急急急
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评论 ( 27 )
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多喝水,吃水果
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香蕉每天吃几根会好点
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澳洲神药我喝了三天就软了
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天天晚上喝蜂蜜
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自制蜂蜜栓用,安全无毒有作用!
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我都拉血了,没办法,使劲用力就这样了,多吃香蕉吧
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每天早上空腹凉白开一大杯,大口喝,每天4500ml左右的水,相当于7-8瓶矿泉水,多吃粗纤维蔬菜及水果,吃完饭适当运动一下
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多喝水,
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多喝水
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开塞露
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你可以到网上买些地瓜煮着吃,山东的特产,每天一个很有效,
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吃清淡的!比如白灼时蔬,蔬菜汤等等。我的体质是只要控制油的摄入,就能有效控制便秘。不要是否对楼楼有帮助
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吃香蕉呗
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