哆咪辅食潇潇麻麻微课堂-田园土豆泥
一、辅食营养小知识



土豆由于含有的丰富碳水化合物和多种维生素和矿物质，使得它不仅是副食，更是应当作为主食来食用。土豆中的vc含量要远高于橙子、苹果这些水果，钾含量也非常的丰富，并且做成土豆泥后软烂的口感很适合宝宝食用。



菜谱中加入酱油一是为了调味，二是为了上色，让菜品看起来更美味。但只适合1岁以上的宝宝食用，如果给月龄小一点的宝宝做的话建议不要加酱油或盐等调味。



Ps：肉馅的调味用的是猴头菇粉和姜粉



二、图片步骤

用料：土豆：1个，胡萝卜：少许，肉馅：适量，口蘑：3个。



三、视频步骤

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