奶水够吃咯！宝宝满月时因黄疸被停三天奶，奶水就有些不够吃啦！刚开始时每天要加三四次奶粉，然后慢慢的减少喂奶粉的次数，现在已经完全够吃啦！看好多宝妈奶不够吃，总结了一下追奶成功的方法，希望对宝妈们有所帮助！
首先，一定要保持心情愉悦，好的心情是产奶的发动机！本人亲身经历，当心情不好时，会严重影响奶水的产量，这样宝宝吃奶不够吃会有各种不舒服的表现，如啼哭，蹬腿，睡眠不好等，宝宝吃不饱就容易闹，宝宝一闹，宝妈心情就不好，心情不好又会影响产奶，如此恶性循环，会让宝妈及宝宝都难受，所以，美丽的心情对产奶很有帮助哟，各位宝妈切记不要动不动就生气哟！
正确的做法，当心情不好时，就看看宝宝美丽纯真的笑脸，再想想多少生而有疾的孩子，再看看自己健康的宝宝，感谢老天赐给你们的缘分，心情就会好好多！
其次，多喝热汤水，少吃冰凉的东西！
在炖汤之时，可在里面加些枸杞，红枣，花生类的补气血的东西，气血足了，奶产量自然就上来了！对于汤水的话，猪蹄汤喝鲫鱼汤都是追奶的好帮手哦，而且多喝这些汤也能提高孩子的抵抗力呢！
冰凉的东西易引起大人身体不适，如拉肚子，感冒等等，特别是对于各位宝妈们，刚生产完身体还没完全恢复好，更容易中招哦！一旦大人有这些症状，宝宝吃了你的奶水也容易发生类似症状，所以千万别图一时嘴上的舒服就让宝宝和自己一起受罪！

最后，多让宝宝吸！宝宝灵巧的小嘴可比什么吸奶器都好使哟！各位宝妈一定要好好利用这台“吸奶器”呢！
好啦，目前能想到的就这些，希望对宝妈们有所帮助！