实在没忍住，想来曝光一下引发乳腺炎的罪魁祸首！同时分享期间发生的一些荒唐、曲折、无奈、感人的故事！
    相信每个妈妈都经历过生娃的苦痛，但是和这个苦痛并列第一的绝对就是乳腺炎了！ 第一次乳腺炎是生完宝宝盲目的请了催乳师催乳，本身健康的乳房催乳是没有问题，关键我乳腺不通就给我开奶了，导致里面奶一直往外涌，乳腺有些地方不通造成堵奶了，那时候妈妈还不知道那叫开奶遇到乳腺不通，盲目给我吃催奶汤，产后本来想着好好休息，结果是没日没夜的胀奶，胀到什么程度呢？就是乳头不能碰到任何东西，连一根头发佛过我都痛的掉眼泪！我一直说乳腺炎和生娃是我不愿回忆的痛！ 第二次乳腺炎是满月后回娘家，妈妈每天一只大猪蹄，吃的我天天奶又浓又多，宝宝吃不完奶我又没有及时排空，导致乳腺管再次被堵，硬块非常大，皮皮吃的饱饱睡的香香，可是我胸部痛的没法呼吸。
看皮仔吃的，满月前一周和满月后一周对比一下，可是代价太大了哇！






奶水变质前解决的办法是：首先，不要过度吃催奶的食物，其实宝宝需求量很小，而且大脑会根据宝宝奶量指挥乳房产奶，过度吃催奶食物只能加重乳房的负担。然后一定要每天给宝宝吸，在奶水还没变质之前尽可能多的给宝宝吸吮，（当时奶水已经临界于奶水和变质之间，还没变质）因为吸吮的过程会疏通乳腺管，如果真的变质奶水是咸味，宝宝会发出拒绝的信号。其次，一定在喂奶前用热毛巾敷揉15分钟左右，方法是从乳头向乳房根部盘旋移动，同时可以起到清洁作用，乳腺炎大多是因为乳腺不通奶水被堵后，淤积的奶块遇到外界细菌感染，细菌在乳房内滋生蔓延，引起发炎的。最后就是催乳师按摩手法，自己可以学习过来，先按五分钟乳房，乳房是从根部打圈，按照圆圈一块钱硬币大小顺时针下压打圈，一边打圈一边向乳晕移动，力度在接受范围外哈 按摩五分钟后在乳晕周围摁压挤出被堵奶水，又开始按五分钟挤一次奶。
    下面的绝对是干货：