过了六个月以后，母乳中的营养已经不够供给宝宝的身体了，宝宝长得快，就需要从辅食中吸收营养，随着宝宝的成长，母乳中的营养素已无法满足宝宝不断增长的需求，及时添加辅食可补充宝宝的营养所需，同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力，促进宝宝的牙齿发育，另外也为今后的断奶做准备。怎么保证宝宝辅食，既好吸收，又能提供很多营养呢，下面我来分享一道宝宝都爱吃，又好吸收的辅食，胡萝卜蛋黄羹，好吸收，又温和不刺激，适用于刚添加辅食的宝宝介绍一下做好
首先，准备食材
胡萝卜 一根
鸡蛋   一个
蔬菜米粉
然后把胡萝卜切片煮熟



然后放入榨汁机打碎备用

鸡蛋煮熟，取出蛋黄捣碎备用

取米粉倒入碗中，加温水调成糊状，加入之前做好的胡萝卜泥，蛋黄泥，搅拌均匀即可



简单又好吸收，宝宝爱不释口呦