宝宝们从6个月添加辅食起，“断奶”就已经开始了断奶的历程——宝宝喝奶会随着辅食的增加而减少，奶的主食地位不保，会逐渐“退居二线”，沦为和蔬菜、水果、谷物、蛋白质类等并列的一个食物类别。引导孩子去做这个转变，但是要接受她/他比一些孩子转变得慢或者快。在这个转变的过程中，注意查漏补缺，恋奶，就侧重提供辅食，适当限制奶量；不爱喝奶，就想办法多提供一些接触奶制品的机会，变着花样给奶制品。奶制品的形式很多，做法也真的很多。孩子不喜欢喝奶，我们要怎么做呢？
在6-12个月，孩子平均的奶量是每天600毫升。孩子的奶量并非满周岁后突然下降的，这个奶量可能是逐渐递减的，直到一岁后过度到家庭食物为主，奶量降到500毫升以下。
对于不喜欢喝奶的孩子，在一岁前，我们尽量想办法让宝宝多喝。
可以限制辅食的量；
可以多次提供，提醒孩子是否要喝奶；
也可以用母乳或者冲调好的配方奶来调配辅食；
可以尝试在孩子放松的时候给奶，比如洗澡后；
养成固定的喝奶的时间，比如早起一杯奶，睡前一杯奶。
一岁后不再需要那么多奶。所以在接近12个月时，奶量慢慢下降，过度到家庭食物为主，也不用为此太担心
一岁后喝奶的主要意义在于确保充足的钙营养。尽管奶营养丰富，但除了钙，奶中所含的其他营养都不是“非奶不可”提供的，都可以通过其他丰富的食物获得。只有钙，如果没有奶或者奶制品，就很难获得足够的钙。
1-3岁的孩子满足每天300毫升左右（250-500毫升奶）的奶或者奶制品，加上丰富的食物，强调一些高钙食物，是完全可以满足孩子需求的。
当我们明确喝奶的目的，就可以采取多种形式来获得奶的中的主要营养了：
不一定要喝，也可以吃：可以吃酸奶，可以吃奶酪，可以用酸奶、奶酪、鲜奶来做食物。比如在宝宝的面食里面加一些奶酪，比如你可以用鲜奶来给孩子做蒸蛋，还可以用鲜奶来蒸馒头、做蛋糕等。