宝妈饮食上注意以清淡为主，少吃甜食

这和母乳的成分有关系，比如母乳富含寡糖，能够更多的“锁住”水分，并形成益生菌喜欢的肠道环境，又比如母乳里的脂肪球会让便便排泄更加“顺畅”，这些都会让母乳的大便很容易拉出来，性状还稀。而这些其实都不是不正常，反而是母乳的优势，比如就像大家知道的，双歧杆菌正是从母乳孩子的粪便中被发现，我们现今所知道的双歧杆菌的好处，喝母乳的宝宝都能受益。比如富含的寡糖，是轻泻因子，有利于新生儿黄疸胆红素排出。所以说，小月龄的母乳宝宝便便偏稀，次数多，精神好，能吃能睡，没有出现不舒服的哭闹，生长发育平稳，这就是正常母乳便便。配方奶粉不易消化吸收，奶粉是模拟母乳产生的，且超越不了母乳，不具备同一层面的对话能力，母乳是上帝的配方，母乳宝宝不屑和奶粉宝宝做对比。?

合生元益生菌

拉肚子了吧

我宝宝刚开始是这样，后来买了益生菌吃现在好多了，一天拉一次，一次拉很多，也不会一会拉一点一会拉一点了，宝妈可以去买点益生菌给宝宝吃下