上次写了一篇关于宝宝湿疹问题【冬天=没有湿疹？NO！冬季宝宝湿疹来袭，妈妈和母乳宝宝可以这样做】一些观点和看法，收到了宝妈们好多留言，不胜惶恐。

前几天我们家宝宝三月龄去体检了，我就带着宝妈们的一些疑惑，顺便咨询了一下儿科医生。幸好那位女医生性格温柔，很有耐心地解答我的问题，我一边听一边做点笔记，整理了一下，现在立刻来分享给大家。废话少见，直接开说！

◆关于洗澡

医生说宝宝湿疹时，洗澡可以冲掉皮肤表面的细菌、过敏原，还能给宝宝的皮肤充水。所以，一定要给宝宝洗澡。每天洗澡或者隔天洗澡都行，但要注意的是：

1.在宝宝不着凉，保温的环境里，宝宝洗澡的水温不要超过40摄氏度，太高了会对皮肤有刺激，让皮肤干燥，冬天的水温最好是在37、38℃。

2.用洗澡盆泡澡，洗澡的时间控制在5-10分钟。

3.除非宝宝很脏，不然洗澡尽量不用沐浴露，更不要使用肥皂，因为加重湿疹。如果要用，就要用无泪配方的。她推荐了妙思乐，然后我就买了嘿嘿~~

4.洗澡力度要温柔，冲洗就好，千万别搓洗，弄破皮就不好了！

5.洗完澡别擦干，而是用浴巾包着吸干，然后涂药膏和保湿霜。

◆关于保湿产品

1.用量一定要大！！！不大根本起不了保湿作用！！！一定要让宝宝的皮肤保持在湿润状态！！！我们家宝宝湿疹好了之后，我就涂得比较少了，导致他的皮肤好多都起皮了，甚至有点复发的趋势，吓得我连忙又涂了他一遍一遍又一遍！！！

2.每天使用次数至少是2次，早上一次晚上一次，但是你可以每天涂四五次也没关系，皮肤一干就涂抹，效果更好！！！

3.涂厚一点，别怕黏糊糊的，因为宝宝的皮肤很快就能吸收了！我在涂的时候，老公家伙还老是说我会不会涂太厚了balabala的，可是人家医生都说了要厚涂的，我才不理他！现在冬天了，这些保湿霜有点凉，最好是妈妈先用手心搓热了软了再涂到宝宝身上，从上到下，轻柔地抹。

4.湿疹完全好了，也要继续保湿，一天至少还要一次。我现在还是一天两次呢！没办法，湿疹这个小婊砸总是那么讨人厌，我就是要断绝它！！不过，等到春天湿度太大了，就不能这样子弄了……

5.医生给推荐了妙思乐，艾维诺（我之前就买的艾维诺），要买大牌的，无香精的，无防腐剂的。

◆关于激素药膏

1. 温柔的医生说了，如果是轻度的湿疹，是不用激素，做好保湿工作就好。严重的湿疹，那必须得用了！因为用激素药膏能减少宝宝的瘙痒，让他睡得安稳，不然一天天总是被痒醒、痒哭、还把脸抓得像花猫，心疼的不是妈妈嘛！我试过一个晚上起来五次！五次啊！！母子俩身心疲倦了都……我也把激素药膏会不会有副作用的疑问问了，她说，其实药膏里面的激素能通过皮肤吸收是很少的，【不要过分使用】是不用担心副作用的！所以我才放心了……

2. 推荐的湿疹药膏：①醋酸氢化可，②地奈德，③尤卓尔，④艾洛松。根据程度不同，从一到四以此类推，比较严重了就用艾洛松。再严重如流黄水了就一定要就医了，自己处理不了的。脸部、私处腋下这些比较柔软的，用轻度的①，像皮厚点的可以用强度大点的。

3. 严重时一天两次，好些了就一天一次，等完全好了就停止涂。涂得时间别连续涂超过一个星期，具体部位还得具体分析啦！

4. 先抹药膏，十五分钟后再抹保湿膏。

◆关于其他

1. 宝宝出汗对湿疹会有刺激，所以对北方有暖气的宝妈一定要注意好室内温度。空气湿度也是很重要的，南方沿海地区（像广东汕头常年都是50~60%的湿度以上）就不能用加湿器，但是北方的宝妈开暖气了空气干燥，有必要要加湿，能让宝宝皮肤舒壶，呼吸也舒壶~必要时在家里放有个温湿计挺好用的！

2. 对容易过敏的东西要远离！！！比如：飞尘、毛屑、霉菌等……

3. 衣服：最好，不！一定要用纯棉透气的衣服！像那种加绒、化纤什么的，尽可能避免。对鸟，妈妈在抱宝宝的时候，也要穿纯棉的衣服，免得刺激到宝宝的脸蛋~

4. 别在家里抽烟！别在家里抽烟！别在家里抽烟！！！特别是当着宝宝的面！！！抽烟非但刺激湿疹，更对宝宝的呼吸道伤害特别大！！！

5. 哺乳的妈妈对一些容易致敏上火的食物尽量忌口。

6. 及时给宝宝剪指甲，免得像我们家宝宝一样抓得像小花喵......

7.琢磨不准水温时，祭出水温计吧！

这是一场持久战，要有耐心，要细心，该出手时就出手！对抗湿疹这个小婊砸，我们是认真的！

好了，噼里啪啦说了一大堆，希望对宝妈们有帮助，还是老规矩，喜欢您就点赞留言送花花吧~比心心！