本人上半年四月份怀孕，因为自己不注意，又加之孕酮太低，八周发现没有胎心，所以忍痛流产……

下半年重整旗鼓，12月20号早孕试纸测出怀孕，又惊喜又担忧，怕这次孕酮又低，所以四周，五周，六周分别去医院检查孕酮和Hcg的指标，第四周孕酮17.51，第五周孕酮23.69，第六周则掉到14.9，心情也随之紧张起来…自己毅然决然在家修整一周，本周六是七周+2天，来医院查孕酮、雌二醇、B超！腔内彩超很好，医生说个头够大，发育好，哈哈，心里的大石头一下子落地了，摆正心态，积极阳光地陪宝宝一起成长！（孕酮均为大单位ng/ml）

根据自己的实际经验总结：提高孕酮的食物有草莓，猕猴桃，苹果，豆浆，豆腐……这几周我基本不爱吃肉，爱吃水果，所以妈妈给我买了各种水果，比如苹果，橘子，柚子，圣女果，猕猴桃，哈密瓜，香蕉，只要是水果，都可以适量吃，但是不要多吃，避免妊娠糖尿病哦！

活动建议：前三个月尽量不要活动，静养最重要哦！过了前三个月，我就准备出去溜达溜达，锻炼身体！

希望我的分享，给大家正能量，不要担心，该静养静养，该活动活动，一定会有好结果！为我的小肉肉疯狂打call！！！



大家看看是男孩还是女孩，哈哈，头胎，男女都喜欢，本投票纯属好玩！