【春节好孕】孕妈妈该怎么样过好春节呢~
妈妈网_xkjnx
孕26周+6天 · 来自广州市
2018年2月
好久没参加活动啦~~~趁着还没过年赶紧来一篇赚分分~
1、注意饮食,这肯定是最重要的啦!

怀孕的女性一定要在春节的时候,注意个人的饮食,不要觉得遇到喜庆的日子,你就可以乱吃海吃了。在过春节的时候,记得,你最好还是按平时的食量来进食,不要出现暴饮暴食的情况。当然,春节的时候,也要避免一些刺激性食物的摄入,例如,动物的内脏等。

2、注意休息,孕妇过年走亲戚真的超级累!

孕妇的作息时间最好不要被打乱,就算你们是亲朋聚会,也不要让一个孕妇跟着你们一起玩到半夜。所以,建议孕妇,有自己单独的休息的空间,能够安静地休息,不受到打扰。保持充足的睡眠,才可以在白天的时候,和大家一起玩乐。

3、注意体力,有了娃就是不方便。。。

在过年的时候,家庭聚会,或者是朋友聚会,各种各样的聚会,吃喝玩乐,孕妇也想参与到其中来,所以,硬着头皮和自己的亲朋好友们逛街,玩乐,唱歌,嘿皮,可是,你要清楚,你是怀孕在身,你的体力不允许你这样大幅度地去玩,所以,如果吃不消,可以选择离开。



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