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孕37周+0天 · 来自开封市
2018年3月便秘严重,求小伙伴推荐快有效的方法
孕期一直存在便秘,开塞露买了十瓶备着,今天最严重的一次,用了两瓶都没管用,蹲了半个小时都没拉出来,太难受了,你们有听说过拉大便拉哭的吗,真的很难受,最后最后用了特殊方法才解决,具体什么办法我就不说了,反正最后拉了好多血,求了N次度娘,解决方法只有平时吃饭多注意,多喝水,水果,这些都不管用啊,亲们,有什么特别有效又快的方法吗?跪求各位小伙伴
孕期一直存在便秘,开塞露买了十瓶备着,今天最严重的一次,用了两瓶都没管用,蹲了半个小时都没拉出来,太难受了,你们有听说过拉大便拉哭的吗,真的很难受,最后最后用了特殊方法才解决,具体什么办法我就不说了,反正最后拉了好多血,求了N次度娘,解决方法只有平时吃饭多注意,多喝水,水果,这些都不管用啊,亲们,有什么特别有效又快的方法吗?跪求各位小伙伴
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评论 ( 45 )
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我跟你一模一样刚开始用开塞露还行 后面直接没用了也不知道咋办 憋的我很难受
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金银花泡水喝,
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低聚乳果糖,孕妇益生菌,美国西梅干,以前便秘严重依赖药物,孕期一直吃它们,每天上一次厕所,一点都不痛苦,
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感觉所有的法子都用了就是不管用我都吃香蕉酸奶什么的吃的血糖高
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我喝西梅汁和吃雪梨,很有效!
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我也便秘,而且痔疮也出来了,我每天多吃香蕉保证一天上一次厕所,但是每次上完厕所都很痛苦
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怀孕开始喝水喝的比较多,水果一直没断过就是怕便秘,还好一直很正常,孕晚期开始一天两次
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虽然叫你多喝水,但对于你来说,喝了多少才叫多喝,有没有坚持多喝才是关键问题!所以还是多喝水吧。一天一壶吧!早上起来蹲厕所,一直蹲,蹲到拉出来为止。这是我以前便秘了解到的方法,哪怕没有意向,我也会去蹲,直到蹲出来,慢慢得就不便秘了
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炒菜少放大料,多吃水果青菜,多喝汤水,
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吃益生菌,多吃点膳食纤维
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火龙果,百香果,红薯看看
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我试过拉到头晕
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换马桶试试呢,蹲久了受不了心思完全不在拉屎上,我就是买了个移动马桶,比马桶矮一点,每天有一点点便意就去坐着,也很难拉,但是每天都能拉一次
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百香果+柠檬+蜂蜜,很有效!
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每天吃得清淡一点,多吃水果蔬菜,多喝水,偶尔吃点杂粮粥,早睡早起,保证每天都排毒顺利,这是个人经验,希望对你有帮助。
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你得注意点,我前几天拉肚子都感觉有点脱肛了,冒出来一点好像,现在吓得不敢上厕所
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每天早上喝点蜂蜜水
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我便秘就是吃辣的超级辣的第二天早上肯定拉
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燕麦,银耳一起煮,早晚吃,又能控制体重,又能治便秘。
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燕麦,银耳一起煮粥,我吃了比较有效果。
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