前段时间，朋友圈被“佛系”妈妈刷屏了。什么是“佛系”妈妈？大概就是“面对宝宝在成长中遇到的种种情况，都顺其自然、淡定处之”，哈哈哈，这说的莫不就是我本人？




我的父母都很开明且善解人意，从小就培养我独立自主的能力，从不随意干预我，而是遵从我自己的意愿及本心，在对我加以正确引导的前提下，给予我最大的自由。他们从不逼迫我上高压补习班，也不强制要求我按他们的喜好作决定，在他们工作不忙的时候还会带我出去收获大自然的惊喜，看巍峨的高山、广袤的草原、无尽的大海、连绵的沙丘，而知道我钟情于画笔，便一直做我梦想背后最坚定的支持者…

何其有幸拥有这样一双父母，他们对我的养育方式让我的童年过得逍遥自在，也成全了现在这样一个对生活充满热情，对生命充满敬畏，对大自然充满向往的我。

我在这样的环境中成长，兴趣爱好被尊重，自然天性被释放，特长天赋也得以被挖掘出来。现在的我成了一名天马行空的美学设计师，有着自己钟情热爱的工作，和一个幸福完满的家庭。而如今初为人母，我也希望沿袭父母的风格，给孩子更多自由的空间，遵从她的天性，顺应她的意愿。

因此我很赞同时下非常流行的“有机育儿”观。“有机育儿”即给宝宝创造一个自然的出生和成长环境，尽量让宝宝自然顺产，给宝宝自然的母乳喂养，尊重TA的天性和意愿，带TA多亲近大自然，给TA补充自然营养，让宝宝健康快乐的自然“森”长。





为了让我家宝宝能在自然的环境下体验成长的乐趣，平时放假我就会尽量带她去户外活动，让她在鸟语花香、生机勃勃的自然环境下探索世界；日常生活中我也会通过各种小游戏，尽量去了解宝宝的兴趣，挖掘她的潜力，比如宝宝特别喜欢听歌唱歌，对画画却不太感兴趣，我也会顺应她的天性，常常跟她玩一些音乐小游戏。

当然，这一切的前提，都是先保护照顾好她、给她一个健康强壮的身体，因此我在挑选宝宝的日常食物时会非常用心，希望选择营养全面、安全自然的食物。而有机食品不仅天然，还有着非常严格的质检标准。所以在家的时候我都会买有机食物，亲自下厨做给她吃。

除了日常食物外，她最关键的营养来源——奶粉，我当然也是选有机的。毕竟奶源是决定奶粉质量最关键的因素之一，而有机奶粉不但全程可追溯，可以让妈妈知道宝宝入口的每一滴奶是从哪里来，经过了什么样的工序变成了奶粉。因此在精挑细选后，我选择了“雀巢卓淳能恩”3有机奶粉， 它是瑞士原装进口的，源自瑞士认证的阿尔卑斯有机牧场。高海拔的丰富自然植被、得天独厚的雪山草甸和清澈纯净的湖泊溪涧，构成了一个天然有机的生态环境，而且“卓淳能恩3”的牧场里的奶牛，全年至少270天在外自由放养，且所有奶牛都是自然产奶的。这人性化的养牛方式跟我的有机育儿理念还挺契合的，这也是我给宝宝选择它的原因之一。




另一个原因是“卓淳能恩3”有机奶粉不添加蔗糖和香兰素，给宝宝冲奶的时候我也尝了一小口，口感清淡，没有添加蔗糖因此一点儿也不甜腻，对保护宝宝的口腔健康非常有益。

不要以为这个只是小事哦，跟小区的妈妈们闲聊时得知，不少宝宝刚长出的乳牙竟然也会被蛀。之前带宝贝去儿保的时候，也听医生说最近确实很多宝宝出现这种情况，大部分都是因为日常饮食及口腔清洁习惯不好——像孩子一般6个月之后就可以吃一些辅食了，但吃完妈妈很少会让宝宝及时漱口；还有些妈妈断奶后，为了宝宝多喝奶，喜欢给宝宝吃偏甜的奶粉，有喝奶入睡习惯的宝宝更是含着奶就睡着了，而妈妈们极少会帮助宝宝清理口腔。这些糖积累在宝宝口腔中，其实已经给宝宝的牙齿健康埋下了隐患。

而“卓淳能恩3”有机奶粉依靠特有的液态锁源技术，很好的保持了奶液的自然新鲜，因此不添加蔗糖和香兰素，却仍然保持了奶香及好味道，宝宝很爱喝哟~




刚给睡醒的宝宝泡了杯奶，正好给大家详细测评一下这款奶粉吧~

首先开盖，能看见奶粉是奶白色的，粉质非常均匀细腻，没有任何结块，闻起来也也有明显的奶香味。




根据包装上的指导，奶瓶消毒准备好，将水煮沸，凉至45度。

然后按照比例放入水和奶粉，我平时大概是30ml水+一勺奶粉。奶粉遇水即溶，轻轻摇晃几下，奶液几乎没有挂壁现象，奶粉溶解度高




泡好的奶液闻起来有淡淡的奶香味，口味清淡不甜腻。

拿给宝宝后，她自己抱起奶瓶咕噜咕噜一喝而尽了。





说起来，自从断了母乳之后，也陆陆续续给她尝试过不同的奶粉，但她都不是特别喜欢。但是换了口味清淡不甜腻的“雀巢卓淳能恩 3”有机奶粉，她反而很容易就接受了。现在喝了1个多月，宝宝的各方面反馈都不错，平常胃口也很好，身体倍儿棒~看着她健康阳光的笑脸~当妈的我甭提多欣慰。对了，说到这不得不提的是，这款奶粉还特别添加了BB12益生菌，宝宝现在排便很规律，粑粑也性状良好，作为妈咪真的太惊喜了~




佛系妈妈的有机育儿经可以说上几天几夜，欢迎各位宝妈跟我一起交流有机养娃经验，我们可以互相学习，一起陪娃成长。我始终相信，优质天然的有机食物可以给宝宝自然的营养，尊重天性本真的有机育儿理念可以让宝宝更加健康的成长，希望宝宝们在我们的呵护下无忧无虑的自然“森”长。