【哺乳历程】为追奶吃出脂肪肝,错误饮食危害的不仅仅是宝宝!
馨宝妈咪-
1岁7个月17天 · 来自广州市
2018年5月 精
迎接宝宝的那天是我初为人母的那天,2016.10.10晚六点四十,怀胎十月十日生产,顺产6.6斤,所有的心情都释怀了,宝宝——是我所有的动力️
孕期中,坚持叶酸补充和后期加强铁元素饮食加上孕妇课基本没落下,该听的,该执行的也都老老实实儿拿小本记着了,所有的中心都指向一点,坚持母乳喂养!
乳汁的成分包括:蛋白质,脂肪,糖类,矿物质,酶,免疫因子等,其中蛋白质中含有较多的白蛋白和球蛋白,有利于婴儿消化,糖类中的乙型乳糖可以促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,使宝宝很少发生腹泻,此外,免疫因子中尤其是初乳中含slg A,能有效抵抗病原微生物的侵袭……,重要的是,母乳中完美配比的钙磷比2:1是所有奶粉中无法模仿的,母乳长史都是那句老话,一直被模仿,从未被超越。
母乳喂养成功的五大要素:
一:早吸吮刺激乳腺分泌乳汁(早开奶)
二:早接触,顺产宝宝出生后就可以呆在妈妈身边(我们的医院是这样)
三:按需哺乳,宝宝不会掩饰自己的饥饿感,饿了哭,及时母乳给予宝宝心里生理安慰,让宝宝满足,进而得到安全感。
四:正确的母乳Zi Shi ,不管怎么喂,躺喂,坐位或是半坐卧位,正确的哺乳方式,不仅不会遮掩宝宝鼻子,防止呼吸困难,而且能让宝宝含住大部分乳晕,让宝宝充分接触乳房,达到准确的吸吮。
五:母亲的坚持,宝宝饿不饿,长得好不好,不是靠三姑六姨,七婶大姨那种事不关己高高挂起的态度劝导你及时添加奶粉,也不是宝宝总哭体重不增的单方面原因,更不是乳房小就没奶,大就吃不完的奶,要注意的是,母乳多少跟乳房大小没关系,而是乳房腺泡由大量的腺细胞构成。母乳在腺细胞中产生,然后分泌到腺泡内。母乳通过输乳管排出体外。腺泡周围的肌上皮细胞像泵一样收缩排出母乳(我每天接触彩超,所以如果有乳腺管不通的乳房,彩超影像会显示清晰的腺体,没有乳汁),而这些过程取决于母亲本身的精神心理因素和身体素质,说明白点,就是产后保持积极乐观的心态,不生气不发火,营养均衡,母乳喂养完全没问题……除非是真的患有疾病,如严重心脏病,先天乳腺发育不良以及其他重大疾病,其余能正常生活的母亲均可实现母乳喂养……
其中值得一提的是,产后7日内的乳汁称之为初乳,7.—14日为过渡乳,14—9个月为成熟乳,10个月以后为晚乳。
初乳被称之为黄金乳,颜色稠黄色,可以在宝宝的肠道内形成保护膜,阻止有害病菌侵袭稚弱的消化系统、对抗过敏等问题。初乳的好处远不至此,它还可以刺激宝宝排出胎便、消除胆红素、减低黄疸机率。所以早开奶,对于宝宝来说是特别重要的,要想宝宝健康,初乳是最好的选择
孕期中,坚持叶酸补充和后期加强铁元素饮食加上孕妇课基本没落下,该听的,该执行的也都老老实实儿拿小本记着了,所有的中心都指向一点,坚持母乳喂养!
乳汁的成分包括:蛋白质,脂肪,糖类,矿物质,酶,免疫因子等,其中蛋白质中含有较多的白蛋白和球蛋白,有利于婴儿消化,糖类中的乙型乳糖可以促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,使宝宝很少发生腹泻,此外,免疫因子中尤其是初乳中含slg A,能有效抵抗病原微生物的侵袭……,重要的是,母乳中完美配比的钙磷比2:1是所有奶粉中无法模仿的,母乳长史都是那句老话,一直被模仿,从未被超越。
母乳喂养成功的五大要素:
一:早吸吮刺激乳腺分泌乳汁(早开奶)
二:早接触,顺产宝宝出生后就可以呆在妈妈身边(我们的医院是这样)
三:按需哺乳,宝宝不会掩饰自己的饥饿感,饿了哭,及时母乳给予宝宝心里生理安慰,让宝宝满足,进而得到安全感。
四:正确的母乳Zi Shi ,不管怎么喂,躺喂,坐位或是半坐卧位,正确的哺乳方式,不仅不会遮掩宝宝鼻子,防止呼吸困难,而且能让宝宝含住大部分乳晕,让宝宝充分接触乳房,达到准确的吸吮。
五:母亲的坚持,宝宝饿不饿,长得好不好,不是靠三姑六姨,七婶大姨那种事不关己高高挂起的态度劝导你及时添加奶粉,也不是宝宝总哭体重不增的单方面原因,更不是乳房小就没奶,大就吃不完的奶,要注意的是,母乳多少跟乳房大小没关系,而是乳房腺泡由大量的腺细胞构成。母乳在腺细胞中产生,然后分泌到腺泡内。母乳通过输乳管排出体外。腺泡周围的肌上皮细胞像泵一样收缩排出母乳(我每天接触彩超,所以如果有乳腺管不通的乳房,彩超影像会显示清晰的腺体,没有乳汁),而这些过程取决于母亲本身的精神心理因素和身体素质,说明白点,就是产后保持积极乐观的心态,不生气不发火,营养均衡,母乳喂养完全没问题……除非是真的患有疾病,如严重心脏病,先天乳腺发育不良以及其他重大疾病,其余能正常生活的母亲均可实现母乳喂养……
其中值得一提的是,产后7日内的乳汁称之为初乳,7.—14日为过渡乳,14—9个月为成熟乳,10个月以后为晚乳。
初乳被称之为黄金乳,颜色稠黄色,可以在宝宝的肠道内形成保护膜,阻止有害病菌侵袭稚弱的消化系统、对抗过敏等问题。初乳的好处远不至此,它还可以刺激宝宝排出胎便、消除胆红素、减低黄疸机率。所以早开奶,对于宝宝来说是特别重要的,要想宝宝健康,初乳是最好的选择
母乳喂养 72%
奶粉喂养 3%
混合喂养 25%
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评论 ( 165 )
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好的,谢谢
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谢谢分享
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请教馨妈,什么时候加辅食比较合适呢?
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好专业
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怎么追奶
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这帖子太好了
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混合喂养,奶水少的难题一直困扰这我,喝了很多汤,用了很多下奶产品都不管用。
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宝宝现在多大了呢?如果宝宝还小妈妈可以试试追奶
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食谱蛮好的,可是宝宝长湿疹,牛羊鸡都不能吃了
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好希望能全母乳喂养,可是宝宝吸几分钟就睡着了,我担心他吃不饱,就用吸奶器吸出来,每次60ml,然后放奶瓶给他吃,不知道这样好不好
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还没有出月子都没有奶了,孩子嘴小,乳头凹陷孩子不愿意吸,刚开始吸奶器还可以吸一点,还会有胀痛的感觉,后面直接就一天60_80毫升可以吸出来,一直都是喝奶粉,吸到奶的时候喝一点母乳,很想母乳喂养,但是不知道怎么处理这么些问题
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不用太自责的哈,宝妈,奶粉也不会降低对宝宝的爱的
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宝宝刚满月一个多月,每天晚上睡觉涨奶,漏奶。请问怎么办?
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嗯嗯!现在提倡母乳喂养!至少要吃一周半
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很开心认识你!我现在母乳喂养,宝宝即将两个月!
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好的,能看到宝妈这样的评论内心很开心,母乳是给孩子最直接的爱也是最简单的,坚持哺乳,喂爱❤️加油💪
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好,我看了下是不是德国版的那种铁元?
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请问下楼主说的铁元是指片剂还是什么能告知一下吗?
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母乳到什么时候戒奶最好呢?是不是来月经了不能母乳了呢?
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是,都说是气血不足,喝了好多中药也不管用,愁死我了
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