脾胃不和怎么办？
️5-9月份儿童流汗多，一场汗流失6mg 锌，腹泻一次流失17毫克锌，而锌又较难从饮食中补充到，建议额外每日补锌。

缺锌的小孩，头发脸色偏黄，睡觉磨牙盗汗，吃饭没有胃口，没精神和活力，手指易长倒刺，习惯放嘴里，免疫力低下，上课注意力不集中，容易口腔溃疡！脸色分布不匀！生长缓慢矮小！