💐💐💐💐 大家好，我是爱做辅食，爱分享美食的臭臭臭宝宝
     家常美味，我来分享，希望能够在这里学到更多的美食，也能够把我擅长的美食分享给大家。
   希望大家多多支持，多多鼓励。
   经常会听到有人说天气太热了，都不想吃肉的，但是对于宝宝来说，营养一定要均衡，肉类是不可缺少的，今天给大家分享是双色疙瘩汤，带给大家一种吃肉新模式，清淡爽口而营养十足。

   始终陪伴儿子成长的面食最多就是是各式疙瘩汤，从饮食健康的角度而言，疙瘩汤更适合晚餐食用，因为面食类容易消化。
    疙瘩汤可以做成素的蔬菜疙瘩汤，也可以做成有肉的荤疙瘩汤。用鸡蛋、肉类等做成的疙瘩汤特别适合脑力工作者，可以补充蛋白质。

    而对于身体虚弱、消化功能较差的人来说，更适合清淡的、素的疙瘩汤，以鸡蛋、油麦菜、西红柿为主，既有色彩，增进食欲，又营养丰富、利于消化吸收。  

     疙瘩汤常见的做法就是面糊法，我把鸡腿肉和香菇青椒打成肉泥，用压面疙瘩的方法煮成小肉疙瘩，口感特别嫩，香菇和青椒的香味，可以完美的掩盖肉的腥味，宝宝特别喜欢吃。

   颜色漂亮的胡萝卜，和面粉一起拌成面糊，做成橘黄色的面疙瘩，和肉疙瘩一起用清汤煮，青白相间的，西兰花和菜花，整体看起来特别清爽，丝毫感觉不到肉食的油腻。

   不可思议吧，宝宝把所有的都吃完了，因为真的是很美味，肉疙瘩松软滑嫩，面疙瘩略显筋道，是相当好吃呢。