🎃南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。



👉由于宝宝小不适合食用过多的精制糖，所以特意在甜甜圈中加入了南瓜来调味哦～
☺️淡淡的南瓜香为甜甜圈增添了别样的风味，让小宝宝也可以享受烘焙的美味～



适合月龄：12个月及以上对下列食材不过敏的宝宝
用时：1小时
器材：烤箱、打蛋器、打蛋盆、筛子、刮勺、厨房秤



食材：
南瓜泥90克
低筋面粉50克
无盐黄油15克
白砂糖10克（可不加）
鸡蛋一个
步骤：
1⃣️鸡蛋和白砂糖用打蛋器打发至提起纹路不易消失，我大约打了8分钟左右。



2⃣️翻拌手法分多次加入南瓜泥。我用的南瓜泥水分较多就没有额外加水，如果南瓜泥水分少可用奶或温水调成细腻的糊状再加入。
3⃣️筛入低筋面粉，也是用翻拌手法，不易消泡。
4⃣️分2次倒入融化的黄油，翻拌均匀。



5⃣️把甜甜圈糊倒入模具中约8分满。我用的学厨6联杯模具，食谱里用量正好可以做6个迷你甜甜圈。



6⃣️160度预热烤箱10分钟左右，放入烤箱160度上下火烤30分钟左右出炉。每个烤箱不太一样，大家根据平时烘焙习惯设定时间。



健康低糖宝宝版南瓜甜甜圈就做好啦～
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