【补锌辅食6M】宝宝辅食5星推荐-奶香紫薯泥三分钟学会
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1岁11个月整 · 来自佛山市
2018年8月 精
宝宝长到五六个月之后,就需要吃一些妈妈准备的辅食,辅食不仅能够锻炼宝宝的咀嚼能力,还能让宝宝的肠胃系统发育更加完善。
宝宝添加辅食怎么添加?
其实是一个循序渐进的过程,刚开始为宝宝添加辅食的时候一开始是添加和母乳一样的流质辅食,这样有助于帮助宝宝吸收和消化,因为本身宝宝的吸收消化功能就尚未发育成熟。之后再慢慢的添加糊状泥状辅食,直到宝宝开始长牙的时候可以慢慢的添加一些需要咀嚼的辅食。
今天分享的是6个月宝宝就可以吃的奶香紫薯泥
食材:紫薯一个 牛奶30g左右
制作步骤:
1、紫薯洗净后切片。
2、放入蒸锅中隔水大火蒸15分钟。
3、把紫薯放入料理机,加入牛奶直至打细腻为止
4、盛出来就可以给宝宝吃
紫薯紫薯是公认的绿色食品,含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸。 紫薯富含纤维素,可促进肠胃蠕动,保持大便通畅,改善消化道,特别合适宝宝吃。
宝宝添加辅食怎么添加?
其实是一个循序渐进的过程,刚开始为宝宝添加辅食的时候一开始是添加和母乳一样的流质辅食,这样有助于帮助宝宝吸收和消化,因为本身宝宝的吸收消化功能就尚未发育成熟。之后再慢慢的添加糊状泥状辅食,直到宝宝开始长牙的时候可以慢慢的添加一些需要咀嚼的辅食。
今天分享的是6个月宝宝就可以吃的奶香紫薯泥
食材:紫薯一个 牛奶30g左右
制作步骤:
1、紫薯洗净后切片。
2、放入蒸锅中隔水大火蒸15分钟。
3、把紫薯放入料理机,加入牛奶直至打细腻为止
4、盛出来就可以给宝宝吃
紫薯紫薯是公认的绿色食品,含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸。 紫薯富含纤维素,可促进肠胃蠕动,保持大便通畅,改善消化道,特别合适宝宝吃。
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评论 ( 46 )
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改天试试做
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是用一般的纯牛奶吗
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什么牛奶
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赞一个
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紫薯补锌吗
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可以吃紫薯吗
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看着不错
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可以学习
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谢谢分享
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好好吃的
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哇~~~好美
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我也吃
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奶香?
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蛮好看的
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漂亮好看
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什么牛奶
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看着很好吃
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应该不错
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这个简单
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好吃的感觉
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