母乳，这个37度的爱，是妈妈送给孩子的第一份礼物。这是给宝宝最美味也是最美好好的食物，妈妈和宝宝这种最亲密的接触，还有别人无法体会的眼神的交流是这世界上最美好的事情。世卫组织也鼓励妈妈们至少能纯母乳喂养到6个月，美国儿科学会推荐6个月的不混母乳喂养，6个月添加辅食以后继续母乳喂养，并根据母婴双方的需要喂养至少一年或一年以上。================
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活动链接》》分享母乳妈妈的酸甜苦辣难忘事
快来分享你的母乳故事吧
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    文章很长，没有任何图片，因为关于母乳，自己想说的真的太多了，我先把感受写在前面，急性的妈妈就不用往后扒了。
    1：首先最最重要的一点，不要因为自己母乳不够而自责抑郁，或者被道德绑架，喂养方式从来都不是衡量母爱的标准，我曾因为母乳不足急哭，觉得对不起禾禾，不敢看有关母乳喂养好处的文章，越看心里越难受，而结果就是，不开心导致奶更少。
    2：不要听信母乳没有奶粉有营养，或者母乳过了6个月就没有营养的鬼话，研究表明母乳里含有至少400种营养物质，可是奶粉里只含50多种，所有的奶粉宣传都是说无限接近母乳。
    3：催奶师，有很多现代科学育儿观念的医生觉得这个不靠谱，但是我个人亲身经历觉得，靠谱的催奶师，能够按着乳腺的经络按摩，能够疏通乳腺，真的能起到下奶的作用。
    4：开奶有最佳时期，如果想找催乳师开奶，最好是在生产后的前三天，效果最好。
    5：最好让孩子第一口吃的是母乳，一出产房就让宝宝吸乳头，刺激乳头。
    6：一定要保持愉快的心情，不要生气，这个真的真的真的特别灵验，要我满月当天因为回不回老家的事儿，心情郁闷，本来奶就不多，生完气，一滴都挤不出来，禾禾一边吸一边哭。
    7：饮食一定要吃有营养的，光吃面这样的是不行的，气血不足容易导致没有奶，我就是孕期贫血，不知道是不是跟这个有关
    8：喂养姿势，衔乳方式一定要正确，不然后患无穷，我乳房上反复发作的小白泡已经验证了这一点。
    9：有时放过自己，也许会有更好的结果。不要把自己挤到纯母乳喂养的死胡同里。
    其实，我一开始对母乳喂养问题，只是想自己尽力纯母乳就行，如果真的做不到偶尔加一次奶粉也没问题，可是当禾禾因为牛奶蛋白过敏造成肠绞痛，哭了两天两夜我还不知道什么原因的时候，我后悔自己没有提前学习一些育儿知识，准确的说不是后悔，是恨，从那一刻，我坚定了纯母乳喂养的心，而且所有的压力都不能使我动摇，
    有人说做母亲就是过了这一关的疼之后，等着你的有下一关的疼，在我忍受了三天两夜剧烈的疼痛生下禾禾，我以为终于可以松口气了，可是等着我的有更疼的，胎盘粘连，医生硬生生用手进去掏出来，比生的时候更疼，如果出了产房，你以为可以告一段落了，那你真的错了。在此之前，也许你并不会知道，母乳这种如此幸福的事情也会伴随着扎心的疼痛。
    不知道是什么原因，我并不像别人，两三天母乳就能下来了，虽然我也是刚出产房还在观察室的时候就让禾禾吸乳头了，而且在医院的四天，每次都得让小家伙劳动一会儿才给饭吃，可是然并卵，我用手排还是一点都排不出来，出院回家月嫂每天给我泡脚，按摩，热敷，吸奶器吸，终于在产后第11天的等来了初乳，当晚禾禾睡着以后，用吸奶器吸出了30ml，黄黄的，浓稠的，我开心到不行，觉得禾禾终于有饭吃了，可是有饭吃不代表能吃饱，禾禾依然在加奶粉，依然在拉肚子，直到第21天禾禾的哭闹，和第29天彻夜的撕心裂肺的哭闹，找了个老医生才知道禾禾是牛奶蛋白过敏，我第一反应就是我发誓要做一头大奶牛。
    月嫂走了之后，姑姑来照顾我和禾禾，只要有可能回奶的东西，我一概不碰，各种靠谱的不靠谱方子一起上，本人是地地道道的吃货一枚，热爱辣椒的我坚持了8个月一丁点辣椒都不碰，每天的饭只放盐，但我比以前吃的多了，并不是因为我能吃了，而是因为我怕不吃了，禾禾就没饭吃了。那段吃土的经历，兼职不堪回首，大家听我慢慢道来。
    喝猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤这些都是太初级的了，我就不细细说了，除了每天六七顿饭以外，我从网上搜到的同仁堂的下乳方，我老公去楼下买来，姑姑每天给我熬，我连着喝了一周，然并卵，奶眼还是那几个，之后姑姑听别人说，穿山甲（一种中药）可以下奶，就找人给我买了几幅，一天两次，至少连续喝三天，那几天每次去厨房，我都看到我姑姑把一大捧“土”倒进我的饭里，吃到最后就是闭上眼睛咬着牙把那捧土倒进嘴里，不知道是心里原因还是因为这个药真的有用，还是之前的中药也有作用了，我的奶好像比之前多了，用手排的时候能排出来二三十毫升了，可是这比起禾禾的饭量，真的还是差得远。
    我还得继续努力，搜集各种资料，有几个比较靠谱的医生的公众号，他们一致的看法是：宝宝的嘴就是下奶神器，就是让宝宝多吸，多刺激乳头。我想到了吸奶器，就在禾禾吸完要睡觉或者玩儿的时候，我就拿吸奶器吸，刚开始都是1级2级3级的力度，总是吸出来一丢丢，我就想是不是因为力度不够，就忍着疼把力度一直往上加，我也不知道加到了什么程度，反正已经是吸奶器的最高级别了，我已经觉得乳头是木木的，松开来看，乳头被揪的好长，咬着牙想，没关系，只要禾禾有饭吃，再疼我也忍着。
    就这样每天忍着疼吸奶，冒着胖成猪的风险一天至少六顿饭，每顿饭都有肉，各种下奶汤就连把生的鹅蛋打到豆浆里这种黑暗料理我也喝了，而且就这样吃了10个鹅蛋，还有把中药和猪蹄一起炖，最后全部吃掉，oh my god，我都吃了些什么，听很多人说有的人就是过了百天奶说够就够了，这句话给我了信心，我就这样多管齐下的坚持着，奶确实有感觉变多了，我终于知道了涨奶的感觉，有时候晚上禾禾睡着了，几个小时不吃有一边的乳房还会流出来，我就满怀信心的等着百天，期待我能成为真正的大奶牛。
    然并卵，我就是那种个别中的个别，奶是有增加，可是我觉得禾禾还是不够吃，有时候她哇哇大哭的时候，给30ml水，一口气就喝完了，喝完就对着我笑，可能缺的也不是很多，一天也就少了六七十毫升的样子，可这样也不行，有一天有亲戚推荐了一个不错催奶师，我就死马当活马医吧，只管试试，上门300一次，来了三次，三次之后，奶眼多了，奶量明显多了，禾禾吃完奶，乳房摸着也软软的，舒服了很多，感觉禾禾好像基本够吃了，涨奶的次数也增多了。
    我以为我可以高枕无忧了，我错了，后来有几天觉得禾禾吸奶的时候，乳头很疼，是那种钻心的疼，我看到乳头上有小白泡，问了催奶师，说是喂养姿势不当引起的，那白泡里边是小奶块，自从看到这个小白泡，我就乳房很胀，但是禾禾吸不到奶就不愿意吸了我用手排也排不出来，后来催奶师说，还是得让宝宝吸，好吧，我忍着疼，趁晚上禾禾夜醒吃奶的时候她迷糊着就愿意吸了，从此开始了一点醒，三点醒，五点醒。。。的无限循环中，频繁的夜醒，然后挣扎着坐起来抱着喂。禾禾由于肠绞痛，夜醒一直都很频繁，躺着喂我还撑得住，坐着喂开启了我不眠不休的生活。
    后来我偷懒又开始躺着喂，这小白泡又来找麻烦，而且这次麻烦大了，乳房肿胀，外表看起来已经很红了，还铮亮，一摁就疼的要死，我知道这是堵奶了，已经有发烧的症状了，头晕，量了体温37.8，只好找催奶师，帮我摁的时候，那酸爽的感觉，我至今都记得。
    我仍然在奶水够还是不够中纠结，后来，我突然释然了，我靠自己学习育儿知识，没有用药扛过了发烧咳嗽拉肚子，禾禾的抵抗力明显增强了很多，我总是纠结够不够，为什么不干脆让禾禾吃饱呢，加奶粉混合喂养就不用纠结了，我一样可以坚持母乳，只是让奶粉补充不够的部分，放过自己以后，突然看到了另一片天空，奶水竟然比以前更多了，有时候吸奶器可以直接吸出来100ml了。后来找到了合适禾禾的水解奶粉，总是准备着，如果觉得不够就加奶粉，如果禾禾真的因为喝了奶粉觉得味道更好更省力选择奶粉，那就听禾禾的就好了，不过直到现在禾禾也没有放弃母乳，我们一直混合喂养到现在。
    啰嗦了这么多，我觉得是跟大家分享，也算是和自己聊天，聊聊那些母乳的辛酸与幸福。