终于摆脱便秘困扰了,来说说秘诀!
妈妈网_5v47ml
2个月23天 · 来自安庆市
2018年9月
怀孕之前我就有便秘,那时候严重的话还能用开塞露解决问题,但是都说有依赖,没敢经常用。去医院开过麻仁丸,吃了1瓶,慢慢便便就正常了,效果虽然慢点,但后面能维持一段时间,至少我有几个月都没便秘了。不过这是孕前吃的药,还有乐康膏效果也不错,没怀孕的宝妈可以试试这两个。
知道自己怀孕后,就没吃过什么通肠的药物了,宝宝在肚子里越来越大,相应的肠子蠕动也越来越慢,结果当然就是我又便秘了。每天要吃很多,但又排不出,真心难受啊,没办法给自己灌了肠,大家最好不要学我,一大袋生理盐水灌进去,往马桶上一坐,哗啦就出来了,真心舒服,但这根本不是个办法,还是得让自己的肠子工作起来。
刚好在小红书看到有便秘的宝妈在用周十五蜂蜜栓,我就也在TB买了一盒试试。从肛门塞进去可能会有轻微的异物感,但没有疼痛感,之后大概十分钟左右的样子,肚子就慢慢有感觉了,我又憋了十分钟才去上厕所,拉着还算顺畅,先是拉点融化的蜂蜜那样,后面就是一粒粒的便便了,但是没太多费劲的感觉,比较温和。
我也没有天天用这个,陆陆续续用了不到一盒,早上起来就可以自行排便了,没有依赖性真的是深得我心。并且我开始强迫自己改正生活习惯,每天早上起来先喝一杯牛奶,然后一日三餐按时吃,主食换成粗粮,不吃辣椒,多吃蔬菜和水果,隔一天一根软香蕉,晚上7点左右喝一杯蜂蜜水,一样是一口气喝下去,保证水能到大肠。虽然后面因为贪嘴也会有突发性便秘,但蜂蜜栓加食疗让我终于摆脱了便秘的困扰,所以大家也要加油,坚持就是胜利啊!
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