如何记得你！
孕20周+5天 · 来自蚌埠市
2018年10月孕期便秘怎么办？？？
一直不舒服 便秘咋办啊 每天吃好多青菜 喝水都没用 各位准妈妈有什么好办法么
一直不舒服 便秘咋办啊 每天吃好多青菜 喝水都没用 各位准妈妈有什么好办法么
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评论 ( 12 )
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吃香蕉或者喝蜂蜜水，不然就买苏花煮水喝
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吃火龙果挺管用的
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我现在吃爱乐维，每天都通的
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水果啊！百香果香蕉猕猴桃火龙果之类的
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多运动
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喝酵素啊。又可以排毒去胎毒
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多喝水加外用蜂蜜栓效果很明显，我就是前四个月经常便秘，之后22周四维检查羊水少医生叫多喝水，我就每天早上空腹一大杯温水，然后一天也经常喝温水，然后外用的周十五蜂蜜栓，纯蜂蜜的有些贵，但是效果更好，塞屁屁的帮助通便，用了几天之后，现在天天早上起床准时排便，建议宝妈可以坚持试试 。
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多喝水
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蜂蜜水