【好身材“喂”出来】生完以后就开始瘦
宝宝一出生以后就坚持母乳喂养了。其实我觉得母乳喂养的时候，可以帮助身材恢复。通常喂母乳的人很快就可以瘦下来了，当然也要合理的饮食。给宝宝坚持母乳喂养，前六个月宝宝的体质都会比较好一些比较少生病。
宝宝一岁的时候，我就开始给她戒奶了。宝宝戒奶以后，体质开始变差。后来我在想，是不是选择奶粉出了问题，一次在朋友的推荐下，选择了合生元派星奶粉。但是含有乳铁蛋白，可以帮助抵抗免疫力。而且里面含有乳糖，可以帮助宝宝软化大便。同时我也会给宝宝补充一些合生元益生菌，帮助提高免疫力。