洋洋YANGna
孕9周+5天 · 来自湛江市
2018年10月早孕每晚失眠
真是要疯了，白天使劲瞌睡，晚上就跟打了鸡血一样无法入睡
真是要疯了，白天使劲瞌睡，晚上就跟打了鸡血一样无法入睡
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评论 ( 24 )
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睡不着也不要拖地哇，前期最好什么都别做，等稳定3个月后再说，你可以睡前喝点牛奶，要不就少玩点手机，我就是每时每刻都在玩手机，刷抖音才睡不着
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你还拖地啊，家务活最好不要做了，我现在白天都不敢睡了，慢慢调整晚上能早点睡
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我以为就我这样，好痛苦啊现在都2点了我都还睡不着，从11点半闭着眼睛翻来翻去就是睡不着，怎么办啊
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一样的，睡不着啊……哎。
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来回翻身，就是没有平躺过
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坚持，坚持，在坚持
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我以为就我自己晚上失眠，太难熬了
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好辛苦 还抽筋
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失眠正常，睡前尽量不玩手机，喝杯孕眠红枣粉帮助睡眠，我原来爱失眠，最近好多了，我什么都不想，到点就睡，每天晚上睡八个小时，下午还的睡两个小时
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我也是，有一天凌晨五点睡的，得调整
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一毛一样啊，清醒的很
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我都两天没睡好了。
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