我头胎顺产，第二胎胎位不好剖腹的，如果宝妈条件允许的话推荐顺产。
侧切：我有侧切，侧切伤口缝合后很快恢复，如果撕裂，大部分肌肉都会断裂，日后恢复皮肤弹性不好。可以用托腹带，二胎肚子更大，更沉，用托腹带的话在孕晚期会舒服很多；
妊娠纹油：长纹和产品品牌无关，只要安全有口碑就可以擦，纹是内部皮肤撑开断裂，在外面擦只是缓解，主要和孕妇本身皮肤弹性有关。每天擦油，不要泡澡，少去特别干的地方。
月子营养：坐月子真的不用吃太多，我当时也是一日三餐。很多宝妈就是月子吃胖的，我刚开始一周没吃任何催奶的东西，只是喝了很多红糖姜水，餐饮中不加盐，10天后开始喝鱼汤，吃加有调味品的菜。因为刚开始乳房会产生乳汁，吃太多补的东西使奶水太多，堵住奶管会比较痛苦。产后10天后奶管通畅了，可以输送给宝宝，再开始多吃一点。
产后便秘：便秘真的是一件很痛苦的事，月子又不能吃太多水果，活动也不方便，还是要注意各种食物都均衡，太清淡和太油腻都不利于排便。我还外用了周十五蜂蜜栓，纯蜂蜜做的不影响哺乳。这个没有开塞露那么刺激，沾一点水就可以轻松塞入，尽量憋久一点，让蜂蜜栓在肠道里充分溶化，软化便便后再排出。对于剖腹产后便秘不敢用力特别适用。
盆底肌恢复：二胎后我去做了，疗程结束后会给你对比没做时候的报告，是有用的，不过维持还是靠你自己多做缩阴动作，原理还是微电流。
疤痕恢复：二胎剖后我非常注意疤痕恢复，开始别吃鸽子这类帮助加速愈合的，疤痕会增生的非常大。产后10天医生同意后开始使用疤痕膏和疤痕贴，持续使用了半年，但还是有增生，当时很失望。后面就没管了，不过一年后我发现疤痕基本平了，产后一年还是要好好使用疤痕产品。