准妈经验分享,双十一你的购物车是不是还缺了它!
是梦琪啊
备孕中 · 来自凉山彝族自治州
2018年11月双十一,一个叫人手痛的日子,马上就要到了,是不是很开心?特别是女人这种天生自带千手观音属性的生物,剁一万次也不能停下买买买的脚步啊!
衣服包包鞋子化妆品统统加入购物车,你以为这就足够了?作为一个刚成功怀上宝宝的准妈妈给你们一点提示,你的购物车里是不是少一些备孕好物?秋季备孕,秋后造人, 恰逢明年又是猪年,想生个生个可爱的“金猪宝宝”的准妈妈们可要把握机会囤上一波咯。
回想起自己的备孕之路也不是一蹴而就的,刚结婚的时候,我俩都本着随缘的心态,觉得怀孕这事都是天意,应该随缘!可一年过去了还是没消息,婆婆坐不住了, 私下问老公我们怎么还没动静,迫于压力,我和老公不得不开启每日一造的模式,一段时间下来我们真是身心俱疲,可是月经还是准时到了!
婚前我们都有婚检的,我和老公身体倍棒,真的不知道问题出在哪里,一天半夜我突然醒过来抱着老公对他说我们现在试一试好不好,老公哭笑不得,把我按床上说你是不是魔怔了,这大半夜不要想太多了,又陪着我说了大半夜,我才勉强去睡接受了。
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回想起自己的备孕之路也不是一蹴而就的,刚结婚的时候,我俩都本着随缘的心态,觉得怀孕这事都是天意,应该随缘!可一年过去了还是没消息,婆婆坐不住了, 私下问老公我们怎么还没动静,迫于压力,我和老公不得不开启每日一造的模式,一段时间下来我们真是身心俱疲,可是月经还是准时到了!
婚前我们都有婚检的,我和老公身体倍棒,真的不知道问题出在哪里,一天半夜我突然醒过来抱着老公对他说我们现在试一试好不好,老公哭笑不得,把我按床上说你是不是魔怔了,这大半夜不要想太多了,又陪着我说了大半夜,我才勉强去睡接受了。
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评论 ( 243 )
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备孕期间营养很重要,叶酸和维生素必不可少,有朋友给我推荐爱乐维
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不要去在意太多,顺其自然。但是要补充维生素叶酸,注意饮食作息这些,爱乐维挺不错的
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学习学习备孕秘诀
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备孕就要开始吃叶酸片呢
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饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时富含优质蛋白的食物也要适当摄入。叶酸和其他维生素也要补充,爱乐维一步到位
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备孕期间休息时间要规律,放松心情也很重要
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备孕期记得吃叶酸平时饮食生活都要注意,好心情也很关键!
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确实可以增强妈妈和宝宝的营养
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要怀孕先做好孕前检查,该补的补起来,该调的调起来,保证好身体才更容易怀孕呢
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好的身体状态是备孕的基本,所以备孕期间一定不要偷懒哦,另外不要忘了补充叶酸哦,推荐爱乐维,补充叶酸和多种维生素
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调理好健康身体,补充好叶酸和维生素,医生当时推荐的是爱乐维
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我觉得无论备孕,孕期,哺乳期都建议吃复合维生素,这样可以避免某些维生素摄入不足,爱乐维就很不错
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刚刚怀上小宝宝,也有吃爱乐维,营养比较全面,祝大家好孕
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好孕哦,要记得补充爱乐维
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为了怀孕,我吃了很多叶酸和维生素,后来朋友给我推荐了爱乐维复合维生素,说是一种就可以补充多重营养,准备入手。
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在备孕的时候要注意营养均衡,作息规律,同时补充叶酸,生个健健康康的宝宝。
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有个好心态很重要哦,另外该补充的营养补充好,爱乐维好像不错
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有时候怀孕要看缘分,保证好身体,顺其自然更容易中哦
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备孕人群要保持均衡饮食,多吃含蛋白质高的食物如牛肉等、多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等,备孕前三个月直到怀孕后前三个月,备孕女性补充叶酸,可有效降低胎儿的神经管畸形发生率。
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科学备孕很重要呢
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